29.2 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Dy arsye pse nuk humbni peshë dhe pse nuk hani shumë

Humbja e kilogramëve të tepërt nuk është e lehtë. Kërkon shumë përpjekje dhe sigurisht konsumin e ushqimit të duhur. Por çfarë ndodh kur përpiqeni...

Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur Nuk Hani Bulmet

Debatet për avantazhet dhe disavantazhet e produkteve të bulmetit vazhdojnë prej shumë vitesh. Njerëzit ndahen në tre grupe: ata që janë në favor, ata që...

Shenjat që tregojnë se keni mungesë zinku dhe ushqimet e pasura me këtë mineral

Në mënyrë që trupi ynë të funksionojë siç duhet, ai gjithashtu ka nevojë për sasi të mjaftueshme të zinkut. Mësoni se cilat ushqime përmbajnë...

Pse vaksinohemi zakonisht në krah?

Grumbujt e nyjeve limfatike, ndodhen në zona afër vendeve të injektimit të vaksinave. Miliona njerëz kanë përveshur mëngët për të marrë vaksinën kundër Covid-19. Po...

Jo vetëm vdekje dhe vuajtje, pandemia i nxjerr anën më të keqe njerëzimit: Pornografi, alkool, drogë dhe dhunë në familje

Prej afro dy vitesh “bota” është nën kthetrat e pandemisë. Karantina, vetëizolimi, maska dhe dezinfektantët janë bërë tashmë pjesë e jetës tonë, çfarë na...

A na bëjnë mirë frutat e thata?

Frutat e thata që janë privuar nga pjesa më e madhe e ujit që përmbajnë. Ato janë praktike dhe shumë i preferojnë si ushqime, pasi...

Nëse konsumoni verë të kuqe do të mbani larg këtë problem shëndetësor

Një studim i ri shkencor ka treguar se disa gota verë të kuqe në javë mund ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore. Hulumtimi tregoi se...

Cigaret elektrike dëmtojnë enët e gjakut sikurse ato të zakonshmet

Aerosoli nga cigaret elektrike mund të ndikojë në enët e gjakut të njeriut në të njëjtën masë sa tymi i cigareve, sipas një analize...

Ujë me Sodë – Kura e Përkryer që Mbron Organizmin

Sa herë kemi ndjerë dhimbje stomaku dhe nëna ka ardhur pranë me një gotë ujë me sodë, duke na e ofruar si mënyrën e...

Pse gjumi në divan është gjithmonë zgjedhja e gabuar?

Të gjithë e kemi provuar dremitjen e ëmbël në divan por rezulton se fjetja në divan mund të jetë një aktivitet jo i shëndetshëm. Ne...

Lajmet e fundit