12.1 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

I nxehti dhe sëmundjet e zemrës, ja këshillat që jep kardiologu për të shmangur atakun kardiak

Kardiologu Andri Çabeli i ftuar në studion e Ora News me gazetaren Siklajda Shorja foli për sëmundjet kardio-vaskulare dhe ndikimin që ka rritja e...

Shtatë ushqime të pasura me proteina

Një dietë e larmishme është çelësi për një trup të shëndetshëm, dhe nutricionistët rekomandojnë veçanërisht që të përfshini ushqime të pasura me proteina në...

Si ndikojnë temperaturat e larta tek personat që kanë probleme me tensionin e gjakut?

Temperaturat e larta në stinën e verës shkaktojnë zgjerimin e enëve të gjakut ndërkohë që vetë trupi përpiqet të ulë temperaturën e brendshme.   Shkaktarët e...

Fluks në urgjencën toksikologjike nga helmimet e gjarpërinjve

Kohët e fundit është shtuar numri i urgjencave nga kafshimet e gjarpërinjve apo insekteve të tjera helmuese. Shefi i shërbimit të toksikologjisë, Andrin Tahiri, thotë...

Shëndeti i Syve – 6 Simptoma Që Nuk Duhet T’i Injoroni

Ju ka ndodhur ndonjëherë që sytë t’ju kruhen aq shumë sa ju duket sikur bebja e syve të shkëputet e të bjerë? Kjo dhe shumë...

Mësoni se pse keni dhimbje koke

Nëse një fëmijë vuan nga migrena ai ose ajo mund të përballet me marramendje, shikim të turbullt, temperaturë dhe dhimbje barku. Dhimbjet e kokës janë...

Kumështa – Pija Që Ndihmon Me Tretjen e Shpejtë

Hirra është e pasur me tetë minerale, vitamina kryesisht ato të grupit B, aminoacide, enzima dhe shumë elemente të tjera të shëndetshme. Ajo përdoret gjerësisht...

Tensioni i Lartë i Gjakut – Cilat Janë Ushqimet Që E Rrisin Më Tepër

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të tjera...

Cilat Janë Mënyrat E Duhura Për Të Marrë Hekurin

Mungesa e hekurit në organizëm mund të jetë për shkaqe të ndryshme, ku përfshihet keq ushqyerja, sëmundjet kronike, mosha dhe gjinia. Trupi e përdor hekurin...

Këshilla/ 10 ushqimet ideale për mëngjes

Këshilla/ 10 ushqimet ideale për mëngjes 14/09/2019 Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia...

Lajmet e fundit