24 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Një mrekulli, këto janë përfitimet e shumta shëndetësore të shafranit

Shafrani i Indisë është konsumuar në Indi dhe Azinë Juglindore për vetitë e tij mjekësore, antioksiduese dhe anti-inflamatore për mijëra vjet. Erëza e ndritshme e...

Efektet çudibërëse të ujit të kokosit dhe mjaltit në mëngjes

Me zgjedhjet jo të shëndetshme ushqimore dhe mungesën e aktivitetit fizik, rrezikojmë shumë probleme shëndetësore. Për këtë, duhet ta nisni ditën me zgjedhjen e...

Pse na dridhen duart?

Dridhjet thelbësore Ky çrregullim nervor është arsyeja më e zakonshme që dridhen duart. Nuk ka ndonjë shkak të qartë, por ndonjëherë kërkohet për një ndryshim në...

Humbën jetën tre anëtarë të familjes nga Kosova, kini kujdes nga kërpudhat helmuese, ja si ti dalloni

Edmond Panariti, ish ministri i Bujqësisë, nisur nga ngjarja tragjike e anëtarëve të një familje nga Kosova që humbën jetën në Shqipëri, pasi konsumuan...

Ja përfitimet nga konsumi i peshkut

Peshku, duke përfshirë edhe ushqimet e tjera të detit, është një ushqim i shëndetshëm me vlerë të ulët të yndyrave të ngopura, me vlerë...

Pini me masë. Shumë qumësht mund të jetë i dëmshëm

Qumështi është i shëndetshëm dhe ushqyes, por nëse e teproni me pirjen e tij, nuk garanton shëndet më të mirë Sipas një studimi suedez, pirja...

Lëngu i bamjes kundër diabetit, kolesterolit dhe sëmundjeve të veshkave

Në mjekësinë popullore, lëngu i bamjes dhe vetë kjo perime konsiderohet jetësore kundër një sërë sëmundjesh. Ky lëng është veçanërisht efikas në trajtimin e...

Bima magjike kundër fryrjes së barkut

Sherbela është një nga bimët më të mira medicinale.Duke qenë se vepron si një astringjent, stimulues dhe tonik, shkakton një ngrohtësi në stomak, lehtëson...

Çfarë duhet të hani për mëngjes në mënyrë që të mos shtoni peshë?

Sekreti për të humbur në peshë është të hani në mëngjes ushqime të shëndetshme dhe që të ngopin. Por cilat janë ushqimet që mund...

5 trajtime natyrale për të lehtësuar kollën

Kolla është një reaksion normal ndaj një acarimi në fyt apo në rrugët e frymëmarrjes. Kollitja është normale dhe madje e shëndetshme pasi largon...

Lajmet e fundit