24.5 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Lëng Domatesh Në Mëngjes – Përfitimet E Mëdha Për Organizmin

Përfitimet që vijnë nga konsumi i lëngut të domates i atribuohen vitaminave dhe minerale që ofron vetë domatja. Nga të gjithë ushqyesit që ofron ajo,...

Disa nga sëmundjet që mund t’i trajtoni me qepë

Qepa është një nga perimet më të mira e të shëndetshme të nëntokës. Qepa përmirëson imunitetin, rregullon nivelin e sheqerit në gjak, ul kolesterolin,...

Përfitimet e vajit të lajthisë të dobishme për shëndetin

Lajthia është e shijshme dhe e dobishme për shëndetin dhe përfitimet e saj nuk janë të kufizuara, por gjithashtu shtrihen në flokë dhe lëkurë. Vaji...

Kështu e mbron zemrën vaji i ullirit

Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine që njihet si apolipoprotein A-IV, e cila luan një rol të rëndësishëm...

Ç’duhet të gatuani për Pashkë dhe pse!

1. Vezët e ziera (dhe çokollatat në formë veze) Ndoshta një nga ushqimet që i bashkon për Pashkë njerëzit e gjithë botës janë vezët e...

Kura Natyrale me Rigon të Kuq për Pastrimin e Rrugëve të Frymëmarrjes

Vlerat e Famshme Mjekësore nga Rigoni i Kuq Rigoni i kuq është me famë si rigoni më i rrallë dhe me aftësi të mrekullueshme. Karakteristika...

8 arsye pse shtëpia juaj mbledh kaq shumë insekte

Në kërkim të ushqimit dhe strehimit, shumë insekte grumbullohen në shtëpinë tuaj sepse mund të gjejnë hapësirë të përsosur për të jetuar. Fatkeqësisht, këta...

Si Ndikon Gjumi i Natës tek Presioni i Gjakut dhe Kolesteroli

Mungesa e gjumit është një ndjesi padyshim e pakëndëshme për këdo që i bie rasti ta përjetojë. Ditët kur zgjoheni të lodhur dhe me vështirësi...

Kur është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes, drekë dhe darkë nëse doni të humbni peshë?

Gjithmonë jemi shqetësuar për atë që hamë, duke numëruar me kujdes kaloritë, duke lexuar dieta të ndryshme dhe duke konsumuar sa më shumë fruta...

Lule Basani Me Vaj Ulliri – Si Të Përgatisni dhe Përdorni Kurën e Shendetit për 30 ditë

Praktika e përzierjes së lules së basanit në vajin e ullirit është e njohur në shumë kultura. Masa që përfitohet është përdorur që në lashtësi...

Lajmet e fundit