12.8 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Kumbullat Jeshile – Të Athta me Plot Veti dhe Vlera Shëndetësore

Redaksia Elbasani Flash -
Fundi i Prillit, Maji dhe Qershori janë muajt e vetëm të vitit për të shijuar Kumbullat Shahine. Të gjithë i kujtojnë si kumbullat e fëmijërisë...
SHËNDET

Uji i Hudhrës – Përfitimet e Mëdha për Shëndetin në Vetëm 15 Ditë

Redaksia Elbasani Flash -
Hudhra është një nga përbërësit më të përdorur në kuzhinën shqiptare. Përveç se u jep gatimeve një shije të mrekullueshme, ajo ka dhe vlera të...
SHËNDET

Studimi i Harvardit: Shuplakat mund të ndikojnë në zhvillimin e trurit të fëmijës

Redaksia Elbasani Flash -
Dhuna fizike ndaj fëmijëve dhe veçanërisht goditjet në kokë përveç traumës fizike dhe mendore që shkakton, ndikon në funksionimin dhe zhvillimin e trurit, sipas...
SHËNDET

Ndiheni pa energji? Këto janë ushqimet që luftojnë “lodhjen pranverore”

Redaksia Elbasani Flash -
Edhe pse pranvera është stina ku natyra rizgjohet dhe gjithçka fillon të lëviz me një ritëm më të shpejtë, të gjithëve ju ndodh të...
SHËNDET

Superushqimet që duhet t’i konsumoni çdo ditë

Redaksia Elbasani Flash -
Regjimi ushqimor ndikon në shëndetin tonë. Duhet të reduktoni konsumin e ushqimeve junk dhe yndyrore me ato që konsiderohen si të nevojshme për shëndetin...
SHËNDET

Sallata Tri Ngjyrëshe – Më e Shëndetshmja e Stinës

Redaksia Elbasani Flash -
Lakër e bardhë, lakër e kuqe dhe karrota, një kombinim perfekt në një sallatë fantastike, super të shijshme e mbi të gjitha të pasur...
SHËNDET

3 Lëngjet Më Të Mira Kundër Konstipacionit Për Tretjen e Mirë

Redaksia Elbasani Flash -
Fibra është elementi kyç i një sistemi të shëndetshëm tretës. Mungesa e saj ndikon kryesisht në lëvizjen e zorrëve dhe shkakton konstipacion. Në kombinim me ujin,...
SHËNDET

Largoni yndyrën në gjak me këto metoda

Redaksia Elbasani Flash -
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e shumë sëmundjeve...
SHËNDET

A keni mungesë të vitaminës B12? Përgjigjuni këtyre 4 pyetjeve për ta zbuluar

Redaksia Elbasani Flash -
Vitamina B12 është shumë e rëndësishme për trupin e njeriut pasi shërben për ndërtimin e ADN-së dhe ARN-së, kujdeset për humorin tonë dhe për...
SHËNDET

Si do të votojmë në kohë pandemie/ Specialistja e ISHP: Një natë para zgjedhjeve do…

Redaksia Elbasani Flash -
Këtë të diel, më 25 prill shqiptarët do t’i drejtohen qendrave të votimit. Procesi i zgjedhjeve do të zhvillohet në kushte jo të zakonshme...
1...140141142...205Faqja 141 nga 205

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.