11.5 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Ky është ushqimi që lufton lodhjen kronike

Ka substanca që janë thelbësore për funksionimin e trupit. Njëra prej tyre është magnezi. Sasia e lartë e magnezit në bajame ndihmon në lehtësimin...

Çfarë Duhet Të Hajë Një Burrë Për Mëngjes Për Shëndet të Fortë?

Ekspertët thonë se genet janë përcaktuese për vetëm 30% të shëndetit të një burri. Pjesa tjetër përcaktohet nga stili i jetesës. Tek ky i fundit përfshihet padyshim...

Studimi: Një në tre të shëruar nga Covid-19 diagnostikohet me probleme të shëndetit mendor

Sipas një studimi të ri,një në tre persona që rikuperohen nga  Covid-19 vuajnë nga probleme neurologjike ose psikiatrike gjashtë muaj më vonë, shkruan euronews Studimi i...

Studim: Brenda 10-20 vitesh nuk do të ketë më asnjë duhanpirës

Sipas analistëve të kompanisë “Jefferies” brenda 10 deri 20 vjetësh, nuk mund të mbetet asnjë duhanpirës në shumë tregje. Qeveritë dhe kompanitë e duhanit,...

Alergjitë më të zakonshme të pranverës dhe si t’i parandalojmë ato

Alergjitë në pranverë përbëjnë shqetësim për një pjesë të konsiderueshme të popullsisë. Shpesh na japin shqetësime nga më të ndryshme, të cilat na pengojnë në...

​A e dini cilat ushqime janë të dëmshme për zemrën tuaj?

Konsumimi i ushqimeve që i bëjnë mirë zemrës deri më tani ka qenë mjaft i thjeshtë. Shmangni ushqimet e pasura me kolesterol dhe kripë,...

Lentet me grimca ari mund të ndihmojnë njerëzit që vuajnë nga daltonizmi

Këto lente do të mund të ndihmojnë të bllokohet një tip specifik i dritës, tregojnë studimet.   Lentat e bëra nga miliona nano-grimca të arit, ka...

Nëse jeni person i mëngjesit apo natës është e përcaktuar në ADN-në tuaj, por a mund ta ndryshoni

Brenda zingjirëve të ADN-së suaj, një koleksion i vogël gjenesh ushtron një ndikim të fuqishëm nëse jeni person mëngjesi apo mbrëmjeje. Gjithashtu, për çasjen ndaj...

A mund t’ju ndihmojnë vezët në humbjen e peshës dhe si duhet t’i bëni pjesë të dietave të shëndetshme

Vezët janë proteina me cilësi të lartë dhe përmbajnë një larmi të gjerë vitaminash dhe mineralesh, të tilla si vitamina A, vitamina D dhe...

8 sinjale të trupit që tregojnë se keni nevojë për më shumë vitamina

Edhe pse ka shumë ilaçe për të kompensuar mungesën e vitaminave, shumë njerëz ende e vuajnë mungesën e tyre. Megjithatë, shkencëtarët kanë zbuluar se...

Lajmet e fundit