16.4 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Fryrja E Stomakut – Si Të Përdorni Kurat Me Nenexhik dhe Xhenxhefil

Fryrja e stomakut është irrituese dhe e bezdisshme, veçanërisht nëse ju ndodh shpesh pas ngrënies. Zakonisht këto probleme janë të padëmshme, por në disa raste...

Nuk mund të flini? Ja metoda si të ju zë gjumi për një minutë

Nëse keni ankth ose nëse jeni të stresuar para një ngjarje të rëndësishme, të bini në gjumë mund të jetë një problem. Provoni këtë për...

Një Portokall Në Ditë – Shtatë Përfitime Për Organizmin

Portokalli është agrumja më e preferuar e miliona njerëzve në botë. Një kombinim perfekt mes të ëmblës dhe athtësisë, portokalli është plot shije dhe mbi...

Produktet “Made in Albania” nga Të Gjitha Rajonet e Shqipërisë

Ministria e Bujqësisë dhe Zhvillimit Rural në bashkëpunim me institucionet e linjës, kanë listuar produktet tradicionale vendase për secilin nga 12 rajonet e Shqipërisë. Kjo...

Sa kushton jeta dhe vdekja prej Covid-19 në Shqipëri?

Kur flasin kolegë me integritet dhe që e njohin sistemin është kambanë alarmi! Kudo në Europë ka rritje rastesh, ka edhe rritje vdekjesh, por...

Çfarë duhet të hani në mëngjes për ta reduktuar ankthin dhe stresin

Më shumë se 40 milion amerikanë ose 18% e të gjithë popullsisë jetojnë me çrregullim te ankthit dhe për pasojë, kjo periudhë pandemie e...

Ushqimet që ju bëjnë të ndiheni të stresuar

Kur konsumoni diçka të ëmbël, besohet se mund t’ju bëjë të ndiheni të lumtur. Por në fakt këto ushqime rrisin nivelin e stresit dhe...

Korja e bukës/ Vlerat befasuese për shëndetin dhe stomakun

Një herë e një kohë, një nga këshillat e përsëritura të gjysheve të zonave të veriut të Shqipërisë ishte që fëmijët duhet të hanin...

Çaj bimor me efekt dobësues: Mbajini larg kilogramët e tepërt me këta dy përbërës

Gjatë vjeshtës me ardhjen e të ftohtit, edhe sëmundjet sezonale kthehen. Për të luftuar ftohjen apo gripin, njerëzit priren të konsumojnë çajra të ndryshëm....

Duhet të bëheni gati për muaj të vështirë; OBSH nuk sjell lajme të mira për Covid-19

Drejtori i përgjithshëmTedros Adhanom Ghebreyesus në një konferencë për shtyp tha ditën e djeshme se muajt e ardhshëm do jenë shumë të vështirë. Sipas brazilianit,...

Lajmet e fundit