31.2 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Nga humbja në peshë tek forcimi i kockave, arsyet pse duhet të hani kumbulla të thata çdo ditë

Kumbullat e thata mund të bëjnë magji duke iu ndihmuat të humbni peshë, të përmirësoni tretjen si dhe t’i mbani kockat e shëndetshme. Ky...

Borziloku – Vetitë e Forta Kundër Fryrjes së Stomakut dhe Dhimbjeve Muskulare

Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që në lashtësi. Borziloku ka një...

Byrek me gjizë për mengjes!

Një studim i kohëve të fundit ka arritur në konkluzionin se produktet e bulmetit siç janë djathi, kosi, qumështi gjiza e në veçanti hirra,...

Ushqimet që një nuse duhet të shmang ditën e dasmës

Dita e dasmës është plot me detaje, ju po përpiqeni të verifikoni se gjithçka është në rregull, por ekziston një gjë e rëndësishme që...

PËRSE DISA NJERËZVE U SHFAQET MORTHI NË DIMËR? CILAT JANË KUSHTET QË E FAVORIZOJNË?

Gjatë ekspozimit në të ftohtë kapilarët e gjakut në lëkurë dëmtohen dhe nuk funksionojnë ashtu sikurse duhet dhe, si rezultat, lëkura fillon të skuqet,...

Ja pse duhet të vendosni një gjethe lakre në gjoks

Studimet e fundit kanë treguar se lakra përmban antioksidantë si dhe ka veti anti-inflamatore për të parandaluar sëmundjet kronike të shoqëruara me stres oksidativ,...

Çfarë i Bën Kripa e Tepërt Trurit

Deri më tani, ekspertët kanë pranuar se kripa e tepërt rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe tensionit të lartë të gjakut. Një studim i publikuar...

Çfarë i ndodh trupit nëse hani vezë çdo ditë në mëngjes?

Disa rregulla në të ushqyer janë intuitive. Përshembull, ju e dini që duhet të konsumoni perime çdo ditë ashtu siç e keni të qartë që...

Pirja e Çajit – Kur Kthehet Në Problem Për Shëndetin

Çaji është një nga pijet më të shëndetshme që mund të shijoni dhe kjo gjë njihet edhe nga mjekët kudo. Vlerat e çajit janë të...

Mjalti më i mirë se antibiotiku për kollën akute

Një udhëzim i Institutit të Shëndetit Publik në Mbretërinë e Bashkuar thotë se mjalti përbën mënyrën më të mirë për të trajtuar kollën akute...

Lajmet e fundit