10.9 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Dardha, vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore

Fruti i dardhës njihet për vlerat ushqyese. Konsumi i një dardhe na plotëson me 1/5 e nevojave të përditshme për fibra. Pjesa më e...

Luftoni Stresin dhe Ankthin me Lulen e Sahatit

Lulja e sahatit është e njohur për vetitë e saj qetësuese. Kjo lule me emrin botanik Passiflora njihet ndryshe si lulja e pasionit. Në grupin...

Borziloku – Vetitë e Forta Kundër Fryrjes së Stomakut dhe Dhimbjeve Muskulare

orziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që në lashtësi. Borziloku ka një...

Enjtja e Duarve – Shkaqet dhe Trajtimet e Shpejta në Shtëpi

Ënjtja e duarve është diçka që ndodh rëndom si pasojë e akumulimit të lëngjeve brenda indeve. Ajo është shkak i shumë faktorëve, ku përfshihen: ndryshimet...

Si të Ulni Tensionin e Lartë të Gjakut Duke Ngrënë Fiq

Shqiptarët vuajnë më së shumti nga hipertensioni, i njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut. Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar...

Rrënja e Lulerradhiqes – Si ta Përdorni për Pastrimin e Organizmit

Rrënjët e lulerradhiqes janë përdorur prej shumë kohësh në shumë trajtime terapeutike dhe në veçanti për problemet me mëlçinë. Sipas të dhënave ku bazohet AgroWeb.org,...

4 Vitamina Thelbësore për Shëndetin e Syve

Shëndeti i syve mund të anashkalohet shpesh ose të merret për i mirëqenë. Ai rrezikohet nga ushqyerja e keqe, përdorimi i tepërt i aparateve teknologjike...

Lëngu i Qepës për Pastrimin e Organizmit dhe Kundër Katër Sëmundjeve

Çaji ose lëngu i  qepës përgatitet nga lëkurat dhe qepës. Shtresa e jashtme e saj është shumë e pasur me një pigment të njohur...

Vitaminat dhe Mineralet më të Rëndësishme për Meshkujt – Për Trup dhe Zemër të Fortë

Një përqindje e lartë e djemve dhe burrave në ditët e sotme vuajnë nga mungesa e të paktën një vitamine apo ushqyesi të rëndësishëm. Kjo...

Sezoni i Artë i Mjaltit të Ri Shqiptar – Tipet dhe Llojet me Vlera më të Mira

Vlerat ushqyese të mjaltit janë të pazëvendësueshme për shëndetin dhe organizmin. Lëndinat dhe lulet e pafundme të Shqipërisë janë me famë pasi arrijnë vërtet të...

Lajmet e fundit