27.3 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Shtatë ushqimet që forcojnë imunitetin dhe mbajnë larg gripin

Redaksia Elbasani Flash -
Sezoni i gripit dhe i viruseve është duke na sprovuar me shëndetin tonë, ndaj të gjithë duam të bëjmë gjithçka që mundemi për të...
SHËNDET

Ky ushqim po ju bën të plakeni më shpejt dhe ju nuk e dini

Redaksia Elbasani Flash -
Teksa vitet kalojnë kuptojmë se po plakemi dhe e dimë që ngrënia e sa më shumë frutave, perimeve dhe drithërave mund të na ndihmojnë...
SHËNDET

Studimi: Mëngjesi është hapi kryesor për humbjen e peshës

Redaksia Elbasani Flash -
LIVE Studimi: Mëngjesi është hapi kryesor për humbjen e peshës schedule08:20 - 26 Shtator, 2020 Një ditë produktive kërkon mëngjes të pasur me fibër e proteina. Sipas...
SHËNDET

Pse duhet të pish çaj jeshil çdo natë para gjumit?

Redaksia Elbasani Flash -
Çaji jeshil para se të flesh është një ndër pijet më të rekomanduara nga studimet për të bërë një gjumë të qetë e të...
SHËNDET

Çfarë është paraliza e gjumit dhe cilët persona janë më të rrezikuar

Redaksia Elbasani Flash -
Zgjohesh papritur dhe je plotësisht i ndërgjegjshëm dhe i zgjuar por nuk lëviz dot? Atëherë sapo ke përjetuar të ashtuquajturën “paralizë e gjumit”. Ky problem...
SHËNDET

Rreziqet e të fjeturit me telefonin afër

Redaksia Elbasani Flash -
Departamenti i Shëndetit Publik në Kaliforni ka realizuar një udhëzues për rrezet e celularëve dhe si mund të minimizoni ekspozimin ndaj tyre, ndërkohë që...
SHËNDET

Çfarë e shkakton erën e keqe të gojës dhe ushqimet që e largojnë

Redaksia Elbasani Flash -
Nuk ka gjë më të sikletshme se sa të takosh a të bisedosh me dikë ndërsa duke folur kupton se fryma lëshon një aromë...
SHËNDET

Këto janë të mirat e mjaltit me arra

Redaksia Elbasani Flash -
E mbani mend herën e fundit kur keni ngrënë mjaltë dhe arra? Me siguri do të ketë qenë në shtëpinë e gjyshes, pasi ky ilaç...
SHËNDET

Ja pse duhet të konsumoni një lugë qiqra në ditë

Redaksia Elbasani Flash -
Qiqrat janë burim i pasur i fibrave, përmbajnë karbohidrate, yndyrna të shëndetshme dhe shumë vitamania e minerale të tjera. Ato janë një nga bishtanjoret më...
SHËNDET

8 zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm

Redaksia Elbasani Flash -
Zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm për të gjitha grupmoshat, për fëmijët, për ata që vuajnë nga sëmundje të caktuara, por...
1...169170171...197Faqja 170 nga 197

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.