23.1 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Çajrat Më Të Mirë Bimorë Kundër Astmës

Çajrat bimorë janë të nevojshëm dhe të domosdoshëm për të rikthyer nivelet e energjisë, për të forcuar imunitetin por edhe luftuar astmën. Çajrat bimorë janë...

5 Ushqimet e Duhura për Pastrimin e Organizmit dhe Shëndet të Mirë

Një trup në formë, ushqyerja e shëndetshme dhe shëndeti i mirë janë ndër prioritetet që secili duhet të ketë parasysh kur vjen puna tek mirëqenia...

Muajt Kur Duhet të Bëni Vaksinën e Gripit Sezonal

Me nisjen e stinës së vjeshtës një nga problemet e tjera shqetësuese në lidhje me shëndetin është gripi sezonal. Këtë vit situata mund të jetë...

Studimi: Vitamina D zvogëlon me 54% rrezikun e infektimit me Covid-19

Pacientët me nivele të mjaftueshme të vitaminës D kanë më pak të ngjarë të preken nga koronavirusi, dhe ka më pak të ngjarë të...

Studim: A funksionon vaji i kanabisit në trajtimin e depresionit

Shëndeti mendor është një çështje shqetësuese gjithnjë në rritje në Shtetet e Bashkuara të Amerikës dhe në botë. Sipas Aleancës Kombëtare të Sëmundjeve Mendore, një...

Ushqimet që duhet të konsumoni për të luftuar simptomat e gripit

Në rast gripi, ilaçet e ndryshme natyrore mund të ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes së përgjithshme duke kundërvepruar me simptomat e ndryshme. Disa duhet...

Këto fruta mund të jenë arsyeja që po shtoni peshë

Tanimë dihet se frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Ato përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibër. Kjo pasuri vlerash është arsyeja përse...

Shtatë ushqimet që forcojnë imunitetin dhe mbajnë larg gripin

Sezoni i gripit dhe i viruseve është duke na sprovuar me shëndetin tonë, ndaj të gjithë duam të bëjmë gjithçka që mundemi për të...

Ky ushqim po ju bën të plakeni më shpejt dhe ju nuk e dini

Teksa vitet kalojnë kuptojmë se po plakemi dhe e dimë që ngrënia e sa më shumë frutave, perimeve dhe drithërave mund të na ndihmojnë...

Studimi: Mëngjesi është hapi kryesor për humbjen e peshës

LIVE Studimi: Mëngjesi është hapi kryesor për humbjen e peshës schedule08:20 - 26 Shtator, 2020 Një ditë produktive kërkon mëngjes të pasur me fibër e proteina. Sipas...

Lajmet e fundit