19.9 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Ushqimet që largojnë nepsin për të ëmblat dhe karbohidratet

Redaksia Elbasani Flash -
Ëmbëlsirat dhe karbohidrat mund të konsiderohen si “veset” e ëmbla të çdo personi, por që duhet të ndalohen. Edhe pse mund ta dini se...
SHËNDET

Çfarë duhet të hani në mëngjes që të jeni të ngopur gjatë gjithë ditës

Redaksia Elbasani Flash -
Një mëngjes I duhur lidhet me balancimin e karbohidrateve, sheqernave, yndyrave apo proteinave me mineralet dhe vitaminat e duhura. Agroweb ju sugjeron disa ndryshime të...
SHËNDET

A janë të mirë për konsumim trangujt turshi?

Redaksia Elbasani Flash -
Trangujt turshi janë një nga ushqimet tona më të preferuara. Pavarësisht nëse i hani ato vetë ose i vendosni në hamburgerin tuaj, aroma e uthullës...
SHËNDET

Vrasës i qetë! Këto simptoma tregojnë që mëlçia ju është zmadhuar

Redaksia Elbasani Flash -
Zmadhimi i mëlçisë kryesisht ndodh për shkak të ekzistimit të sëmundjeve apo të viruseve të caktuara në organizëm! Këto janë simptomat të cilat ju tregojnë...
SHËNDET

Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese

Redaksia Elbasani Flash -
Sado përpiqemi momentet stresuese janë të pashmangshme. Fatkeqësisht, një pjesë e mirë provojnë ta “mbysin” stresin duke ngrënë, gjë e cila çon në shtim...
SHËNDET

Lajthitë e freskëta, magjike për shëndetin

Redaksia Elbasani Flash -
Kjo është periudha kur lajthitë janë të njoma dhe të freskëta, prandaj nuk duhet ta humbni mundësinë për t’I konsumuar dhe për t’I marrë...
SHËNDET

Mbytje, sëmundje, vdekje: 3 ëndrrat më të zakonshme dhe kuptimi i tyre

Redaksia Elbasani Flash -
Dëshironi të dini se çfarë do të thotë nëse ëndërroni që dikush ju ndjek ose që jeni xhveshur në publik? Më poshtë lexoni për...
SHËNDET

A ju dhemb koka shpesh? Ja me cilat ushqime duhet të keni kujdes

Redaksia Elbasani Flash -
Nëse vuani vazhdimisht nga dhimbjet e kokës apo migrena, atëherë duhet të keni kujdes me përdorimin e disa produkteve ushqimore. Në këtë artikull do të...
SHËNDET

Si mundet te kuptoni që po vuani nga toroidet

Redaksia Elbasani Flash -
Gjëndra e tiroides mund të jetë e vogël por ka rol shumë të rëndësishëm dhe problemet e saj mund të kenë një impakt të...
SHËNDET

“Mbreti e perimeve”, kjo perime ju shpëton nga sëmundjet e zemrës

Redaksia Elbasani Flash -
Ju pëlqejnë apo jo, perimet jeshile tanimë dihet se janë pjesë e rëndësishme e dietave te shëndetshme, shkruan Medical Daily. Hulumtimi më I ri, I...
1...175176177...197Faqja 176 nga 197

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.