17.1 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Lëngu I Qepës Së Kuqe – Kura Natyrale Për Stomakun Dhe Alergjitë

Lëngjet e frutave dhe perimeve janë plot vlera dhe përfitime shëndetësore. Por kur mendon për lëngun e perimeve, qepa e kuqe është e fundit që...

Roli i Zinkut në Vjeshtë Kundër të Ftohurës dhe Virozave – Ushqimet ku ta Gjeni

Zinku është një mineral për të cilin kohët e fundit është folur shumë. Rëndësia e rolit të zinkut në shëndet është e lartë, veçanërisht sa...

Sa feta bukë na duhen në ditë?

Të dhënat e Eurostat tregojnë se shpenzimet e shqiptarëve për bukë dhe drithëra janë shumë të larta në raport me të ardhurat e tyre. Sipas...

Shega Devedishe – Më e Mira Kundër Plakjes së Organizmit

Që nga lashtësia e deri në ditët tona, shega mban kurorën e frutit plot vlera shëndetësore dhe medicinale, simbol i shpresës dhe bollëkut. Në Shqipëri...

4 Vitaminat që Duhet të Merrni Patjetër në Vjeshtë

Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur organizmin. Dy vitet e fundit...

Ushqimet e Shëndetshme që Ju Bëjnë të Ndiheni të Fryrë

Stomaku i fryrë dhe dhimbjet e barkut, janë me siguri një ndër simptomat më të sikletshme që mund të përjetohen. Jo vetëm sepse janë shumë...

Ushqimet e Vjeshtës që Duhet të Hani për Gjallërinë e Lëkurës

Pas temperaturave të larta të verës dhe ekspozimit të madh në diell, lëkura ka nevojë të rimëkëmbet. Dëmet e shkaktuara nga dielli dhe larja e...

DIETA & KURA NATYRALEUji i Patëllxhanit – Zgjidhje Për Kolesterolin, Zemrën, Mëlçinë

Uji me patëllxhan është një mënyrë shumë e mirë për të mbajtur nën kontroll nepsin e shfrenuar por edhe për të pastruar organizmin nga...

Bima magjike që lehtëson stresin, rrit kujtesën dhe forcon sistemin imunitar

Përveç artit, rozmarina ose aposplinos siç e quanin të lashtët tanë, gjetën aplikim të gjerë ndër shekuj në mjekësinë tradicionale të kulturave dhe popujve. Grekët e lashtë...

Çfarë duhet të hani për të shmangur virozat e stinës

Të dish se çfarë duhet konsumuar për të forcuar sistemin imunitar, do të thotë se jeni duke ndihmuar trupin që të mos preket nga...

Lajmet e fundit