30.3 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Vitamina D Kundër Reumatizmës dhe Artritit – Si të Përfitoni Prej Saj

Redaksia Elbasani Flash -
Vitamina D është shumë e rëndësishme për mirëqenien e të gjithë organizmin. Mjaftojnë 15 minuta në diell që trupi të prodhojë vitaminë D. Megjithatë, shpesh është...
SHËNDET

Si të Përdorni Rigonin për Shëndetin e Flokëve dhe Thonjëve

Redaksia Elbasani Flash -
Rigoni është një erëzë shumë e përdorur në kuzhinë dhe shumë e njohur në vendin tonë. Kjo bimë që mban emrin “Lumturia e Malit” rritet...
SHËNDET

4 Arsye të Rëndësishme Përse Duhet t’i Konsumoni Rregullisht Lajthitë

Redaksia Elbasani Flash -
Lajthitë janë ndër arrorët më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Popullariteti i tyre nuk shuhet kurrë si pasojë e shijes së parezistueshme. Janë të...
SHËNDET

Pse është e rëndësishme të flini para mesnatës?

Redaksia Elbasani Flash -
Nëse kohët e fundit jeni ndjerë të lodhur dhe të rraskapitur, ndoshta kjo ka të bëjë me kohën kur flini. Gjumi para mesnatës është...
SHËNDET

A mundet vitamina D dhe Magnezi të trajtojnë ankthin?

Redaksia Elbasani Flash -
Ankthi është një sëmundje që zkonisht ështëe lidhur me ndjenja të tensionit, frikës, ose shqetësimit në lidhje me situatat ose ngjarjet që perceptohen si...
SHËNDET

Vlerat Shëndetësore Të Uthullës Së Shegës – Si Ta Përgatisni Në Kushtet E Shtëpisë

Redaksia Elbasani Flash -
Shega është një frut i mrekullueshëm që ofron shumë ushqyes dhe vlera për të gjithë dashamirësit e saj. Ajo konsiderohet thelbësore për një ushqim të...
SHËNDET

Çfarë Duhet të Bëni Nëse ju zë Korenti

Redaksia Elbasani Flash -
Na ndodh të gjithëve. Jemi këmbëzbathur në kuzhinë, prekim tenxheren në zjarr dhe na zë korenti. Korenti mund t’ju zëjë edhe nëse jeni duke prekur...
SHËNDET

Hurma, vlerat e frutit më të mirë të vjeshtës

Redaksia Elbasani Flash -
Hurma është konsideruar si pema më e mirë në botë  për shëndetin tonë për shkak të vitaminave A dhe C, proteinave, yndyrave, kripërave minerale...
SHËNDET

Ushqimet e duhura për të shmangur ftohjen

Redaksia Elbasani Flash -
Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, kur jetoni...
SHËNDET

Lëngu I Qepës Së Kuqe – Kura Natyrale Për Stomakun Dhe Alergjitë

Redaksia Elbasani Flash -
Lëngjet e frutave dhe perimeve janë plot vlera dhe përfitime shëndetësore. Por kur mendon për lëngun e perimeve, qepa e kuqe është e fundit që...
1...262728...198Faqja 27 nga 198

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.