21.6 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Si Të Përfitoni Më Shumë Hekur Nga Ushqimet Tuaja – Mënyrat e Sakta

Anemia si pasojë e mungesës së hekurit shoqërohet me një sërë simptomash të ndryshme. Njerëzit që vuajnë prej saj zakonisht ndihen të plogësht, kanë vështirësi...

Mollët e Gjelbra dhe Pse Duhen Patjetër Për Organizmin

Mollët e gjelbra janë fruti i preferuar i shumë njerëzve. Ato janë të athta në shije, shumë të lëngshme dhe krejt të shijshme për...

Alarmi i OBSH: Rritet numri i fëmijëve miopë, mbajini larg ekraneve

Izolimi i popullsisë gjatë pandemisë ka shtuar problematikat shëndetësore edhe tek fëmijët. Organizata Botërore e Oftamologjisë ngre alarmin për rritjen e shpejtë të numrit...

Si ta kuptojmë me një kontroll të shpejtë se mishi që po blejmë është i freskët?

Mishi i freskët në dyqane mund të jetë i vështirë për t’u identifikuar, veçanërisht nëse është i bluar. Megjithatë, ju mund ta kontrolloni atë...

Luleshtrydhet e Bardha – Çfarë Janë, Nga Vijnë dhe Cilat Janë Karakteristikat e Tyre

Luleshtrydhet e bardha, një varietet ende jo shumë i njohur, i prezantuar në botën e ushqimit në vitin 2020 nga Instituti i Shkencave Bujqësore...

A e dini se sa është e rëndësishme të hani ngadalë?

Nëse jetoni me ritmin e shpejtë të përditshmërisë dhe përpiqeni të arrini gjithçka gjatë ditës, ka shumë mundësi që të krijoni pak kohë për...

Vaji i limonit, sekreti i rinisë së përhershme

Vaji i limonit është një nga simbolet e perëndeshës romake të rinisë, Juventas, gjë që tregon domethënien e rëndësishme të vajit esencial të limonit...

Lëngu i pjeprit plot vlera, gjithçka që duhet të dini

Pjepri është nga frutat më të pasura me ushqyes të dobishëm për shëndetin e njeriut. Ai është i pasur me shumë vitamina, minerale dhe fibër....

Qumështi i bletës, ilaç për shumë sëmundje

Tani është momenti që të flasim për qumështin, por për një lloj aq të veçantë dhe të shëndetshëm për trupin tonë, sa mund ta quajmë “eliksir”....

Ushqimet Pikante për më Shumë Freski në Organizëm

Prej shekujsh njerëzimi i ka përdorur ushqimet pikante si një burim freskie. Nuk e lexuat gabim, pasi sipas ekspertëve sekreti i freskisë që nxit një...

Lajmet e fundit