10.1 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Kujdes! Ky është ushqimi që duhet të shmangni për mëngjes

Redaksia Elbasani Flash -
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm ndaj nuk duhet shmangur. Shumë njerëz gabojnë me zgjedhjen e ushqimit të mëngjesit. Ka një ushqim që duhet...
SHËNDET

Si të Kuptoni Nëse Keni Gurë në Veshka – Çfarë Duhet të Bëni

Redaksia Elbasani Flash -
Gurët në veshka janë depozita mineralesh dhe kripërash që formohen në brendësi të veshkave. Prania e tyre mund të ndikojë çdo pjesë të traktit urinar. Gurët...
SHËNDET

3 Ushqime Që Mund Të Konsumoni Çdo Ditë Për Shëndet Më Të Mirë

Redaksia Elbasani Flash -
Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka disa ushqime që në...
SHËNDET

Dëllinja e Zezë – Si të Përgatisni Kurën për Pastrimin Rrënjësor të Mushkërive

Redaksia Elbasani Flash -
Dëllinja është një nga pemët me shtat mesatar më të rritura në Evropë dhe veçanërisht në Shqipëri. Varieteti më i përhapur i pemës së dëllinjës...
SHËNDET

Mënyra më e Rrezikshme e Konsumimit të Kafesë sipas Mjekëve

Redaksia Elbasani Flash -
Kafja është një nga pijet më popullore në botë dhe zakonisht konsumohet nga shumica e njerëzve. Sipas studimeve rreth 65% e kësaj pije konsumohet që...
SHËNDET

4 filxhanë çaji janë ‘magjikë’ për organizmin tonë!

Redaksia Elbasani Flash -
Pirja e çajit mund t’ju ndihmojë të humbni yndyrën e barkut, të përmirësojë kujtesën tuaj dhe t’i japë lëkurës tuaj një shkëlqim. Ndërsa shumë njerëz...
SHËNDET

Të gjithë e keni këtë bimë në shtëpinë tuaj, por nuk e dini që ul stresin dhe presionin e gjakut

Redaksia Elbasani Flash -
Në shumë kultura dhe tradita, ajo quhet bimë e shenjtë dhe përdoret gjithashtu në pagëzime, dasma, ceremoni fetare dhe shenjtërim të ujit. Era e...
SHËNDET

Perimet më të shëndetshme që mund të konsumojmë gjatë dimrit

Redaksia Elbasani Flash -
Ngrënia e perimeve të stinës është e lehtë gjatë pranverës dhe verës, por kur vjen moti i ftohtë mund të jetë një sfidë e...
SHËNDET

Gjethet e Kungullit – Si T’i Përdorni Në Gatim Dhe Cilat Janë Përfitimet Shëndetësore

Redaksia Elbasani Flash -
Shumë preferojnë që çdo vjeshtë, të përgatisin sa më shumë receta në të cilat përfshihet kungulli. Por çfarë ndodh me gjethet e tyre? Siç mund...
SHËNDET

Vitaminat që duhet të merrni patjetër në stinën e vjeshtës

Redaksia Elbasani Flash -
Ndryshimi i stinëve nxjerr në pah nevojën e madhe për ta vënë organizmin në shina dhe për të forcuar sistemet tona të mbrojtjes. Mënyra më...
1...545556...202Faqja 55 nga 202

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.