Problemet e sistemit tretës si urthi , fryrja, kapsllëku dhe gazrat pasqyrojnë atë që po ndodh në trupin tonë.
“Me kalimin e kohës, funksionet normale...
Kolla, veçanërisht kolla e thatë është drobitëse dhe shumë e sikletshme.
Ajo është irrituese për fytin.
Kolla e thatë shkaktohet nga virozat, gripi dhe e ftohura,...
Në historinë e lashtë, shega konsiderohej një frutë e shenjtë që ofronte begati. Sot dihet se ka përfitime të shumta shëndetësore.
Shega është e pasur...
Fibra është një element thelbësor i një regjimi të shëndetshëm ushqimor.
Pavarësisht domosdoshmërisë së saj, njerëzit nuk marrin sasi të mjaftueshme ditore të fibrës.
Prania e...
