22.4 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Sherebelë dhe Limon – Si ta Përdorni për Pastrimin e Organizmit

Në Shqipëri sherebela është një bimë mjekësore shumë e rëndësishme. Natyra na ka bekuar me këtë bimë medicinale endemike, duke e pasur me bollëk kryesisht...

Vitamina që Lufton Sëmundjet e Zemrës, Kockave dhe Depresionin

Vitamina K është një nga substancat më esenciale në grupin e vitaminave që i duhen trupit. Ndihmon në funksionimin dhe qarkullimin e mirë të gjakut...

Super-lëngu që ul presionin e gjakut dhe mbron zemrën

Panxhari i zier ka padyshim një vend në sallatat e vjeshtës. Madje do të thoshim se përfshihet në perimet e preferuara të vjeshtës, falë...

Arra dhe Rozmarinë për Kujtesë të Fortë

Të dy këto përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme të tjera shëndetsore. Arrat dhe rozmarina përbëjnë recetën ideale të...

Ushqimet e shëndetshme që ju lënë pa gjumë natën

Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit kur trupi përgatitet për gjumë. Është e ditur tashmë që ushqimet pikante, sheqernat...

Pse Dhembin Muskujt në Mëngjes – Çfarë Duhet të Bëni

Vështirësit në lëvizje si pasojë e ngurtësimit ose kontraktimit të muskujve njerëzit zakonisht ia atribuojnë moshës ose plakjes. Megjithatë studimet të cilave u referohet AgroWeb.org,...

Kequshqyerja te fëmijët, OBSH: Frenoni mbipeshën, ushqime të shëndetshme si në pandemi

Obeziteti nuk njeh të ndalur si tek të rriturit ashtu dhe te fëmijët. 10 vitet e fundit të gjitha shtetet raportojnë më shumë persona...

Shisha, flluska, pilula psiko: Cilat droga po vrasin të rinjtë?

Vitet e fundit, të flasësh për drogën duket pak klishe. Në këtë epokë të bombardimeve të informacionit, në fund të fundit, kush mund të pretendojë...

Si ndikon në organizmin tuaj ngrënia e një sanduiçi në pushimin e drekës

Sanduiçi gjatë pushimit tuaj të drekës është shpesh zgjidhja më e lehtë kur keni nevojë për të ngrënë diçka dhe keni pak kohë në...

‘Gjaku i Artë’/ Grupi më i rrallë, vetëm 43 persona e kanë në të gjithë botën

Gjaku i artë” duket se është pikëpyetja më e fundit për stafet mjekësore, pasi vetëm 43 persona në botë e kanë këtë lloj gjaku. Për herë...

Lajmet e fundit