9 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani pesë kumbulla në ditë

Kumbullat njihen si një multivitaminë natyrale, por shumë prej nesh nuk e kanë zakon t’i hanë ato rregullisht. Ndoshta do të filloni t’i hani...

Jo vetëm e shijshme! Ja vlerat e çokollatës për tensionin dhe trurin

Kënaqësia që merr prej çokollatës është e padiskutueshme. Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës është gjithnjë e në...

Asnjëherë mos vendosni akull aty ku jeni lënduar

Harrojeni atë që keni ditur deri më tani. Një studim i ri ka treguar se akulli nuk është metoda më e mirë për trajtimin...

5 kombinime të thjeshta maskash me kafe për fytyrën

Siç edhe mund ta dini kafja është një nga përbërësit që ka zënë vend të rëndësishëm në botën e bukurisë. Trajtimet me llumin e kafesë...

Si mund ta dëmtojnë shëndetin problemet me zorrët?

Ka shumë prova që tregojnë se si shëndeti i dobët i zorrëve mund të ndikojë në shëndetin tuaj të përgjithshëm. Ka 100 trilionë mikrobe në...

Lista e ushqimeve më të këqija për urthin

Pasi u njoftua së fundmi se gazi i mustardës rrit rrezikun e kancerit të ezofagut, është rritur interesimi i publikut për të parandaluar ndjesinë...

A keni dëgjuar ndonjëherë për hudhrën e zezë? Super ushqimi i mrekullueshëm që shpëton jetë

Janë të shumta superushqimet që kanë dalë në treg vitet e fundit, secili me veti të ndryshme mrekullibërëse dhe kuruese. Ne i dimë vetitë e hudhrave...

Ushqimet që mund të “shpëtojnë” duhanpirësit nga problemet në mushkëri

Duhani vret – e keni dëgjuar mijëra herë këtë paralajmërim, dhe arsyeja pse është kaq i rrezikshëm është se me kalimin e kohës sjell...

Pandemia dhe rrjetet sociale rrisin problemet e shëndetit mendor tek të rinjtë

Situata e pandemisë së COVID dhe rrjetet sociale po shkaktojnë rritje të problemeve të shëndetit mendor, duke përfshirë edhe çrregullimet e të ngrënit, tek...

Nëse keni këto simptoma në sy, urgjent tek mjeku

Nuk është e pazakontë të zgjoheni dhe të ndiheni sikur fytyra dhe trupi juaj janë pak të fryra. Miliona persona përjetojnë fryrje të syve...

Lajmet e fundit