10.2 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Pse nuk duhet të pini ujë pas ushqimeve pikante

Kush nuk i pëlqen ushqimet pikante? Të gjithë themi se durojmë kur i shijojmë, por na ndodh që në një momen të digjemi dhe të na...

Bëjeni menjëherë! Pse duhet të flini me një limon të prerë pranë shtratit

A keni menduar ndonjëherë pse shumica e parfumeve dhe pastruesve kanë një aromë limoni? Duket se aroma e limonit nuk është vetëm freskuese dhe e këndshme,...

Ja çfarë nuk duhet të bëni në mëngjes që të mos shëndosheni

Siç dihet mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Për ta nisur mirë ditën, duhet të hani një vakt të shëndetshëm për të...

Sa kafe duhet të pini në ditë që të mbroheni nga skleroza

Skleroza e shumëfishtë shkaktohet si pasojë e “plagëve” që pësojnë neuronet. Dëmtimi i shtresës izoluese të tyre, mielinës, i bën neuronet të mos përcjellin...

Lamtumirë dentist! Si të pastroni gurëzat në kushte shtëpie

Gurëzat e dhëmbëve nuk janë vetëm një problem për shëndetin tuaj oral, por edhe për estetikën e jashtme. Më poshtë ne do ju japim zgjidhjen...

Mos i kombinoni kurrë, arsyet pse nuk duhet ta pini kafen me qumësht

Kafeja është një pije e nevojshme për shumicën e njerëzve që të zgjohen në mëngjes. Megjithatë, të shumtë janë ata që e kombinojnë kafen e...

Njihuni me efektet shëndetësore të boronicës

Shumë nga ju mund të kenë dëgjuar se pirja e lëngut të boronicës ndihmon në parandalimin dhe luftimin e infeksioneve urinare, por ky nuk...

A duhen ndarë e verdha nga e bardha e vezës?

Të bardhat e vezëve shpesh ndahen nga të verdhat e vezëve dhe “reklamohen” si ushqim më i mirë se të verdhat e vezëve, por...

Pse disa njerëz kanë më shumë vapë sesa të tjerët?

Ju ka ndodhur ndonjëherë që të dëgjoni njerëz që ankohen vazhdimisht se kanë shumë vapë ndërkohë që juve nuk ju duket dhe aq? Pse...

Më e mirë se kafeja, kjo pije mbron zemrën dhe ul stresin

Kakao është i pasur me antioksidantë, fibra, magnez, bakër, fosfor, hekur dhe zink. Mbron trupin nga radikalet e lira, ul stresin dhe depresionin, mbron...

Lajmet e fundit