32.9 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Vaji i Kastorit për Shëndetin – Cilat Janë Vlerat për Zemrën, Imunitetin, Lëkurën

Vaji i Kastorit vjen nga farat e bimës Ricinus communis që rritet në natyrë në shumë vende me klimë të ngrohtë. Egjiptianët e lashtë e përdornin këtë...

Ndiheni të uritur menjëherë pasi keni ngrënë mëngjes? Ekspertja shpjegon pse ndodh kjo

Mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm pasi ju mban energjik. Por a ju ka ndodhur që të ndiheni të uritur shumë shpejt pasi...

A duhet të flini pa ngrënë?

Shumë njerëz akoma mendojnë se të shkosh i uritur në shtrat është një ide e mirë, sepse kjo mund t’i ndihmojë të humbin peshë. Por...

Ndiheni vazhdimisht të lodhur – këto janë 10 arsye

Flini mjaftueshëm gjumë, por jeni ende i lodhur? Para se t’ia atribuoni këtë një stili jetese plot tension dhe angazhimeve të shumta, zbuloni disa...

Një arsye për të mbjellë rigon në vazo

Rigoni është erëza që çdo shtëpi duhet ta ketë në tenxhere, për shumë arsye. Era e rigonit të freskët nuk është e krahasueshme me...

OBSH ngre alarmin: Rrezik në rritje për përhapjen e fruthit

Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe Fondi Ndërkombëtar i Kombeve të Bashkuara për Emergjencën e Fëmijëve paralajmëruan për një rrezik në rritje të përhapjes së...

Nëse Ndiheni të Lodhur Çdo Ditë ju Duhet më Shumë Hekur – Ushqimet ku Mund ta Gjeni

Lodhja është pjesë e pandashme e përditshmërisë sonë, por në disa raste ajo është drobitëse, e vazhdueshme dhe pengon kryerjen e aktiviteteve të ditës. Ekspertët...

Dhimbje të forta të fytit? Me këtë perime do ta mposhtni

Pavarësisht nga shkaku, ajo që ju intereson më shumë kur fillon një dhimbje fyti është se si ta lehtësoni atë, shpejt. Mund të mendoni të vraponi te...

Është më e mirë se kafeja! Kjo pije duhet konsumuar në mëngjes me stomak bosh

A e dini se uji me limon është më e mirë se kafeja? Jo vetëm që shpejton tretjen, por gjithashtu ju jep energji. Jo...

Vaj Ulliri me Hudhra-Kura që Duhet ta Keni në Shtëpi

Hudhra është përdorur prej shekujsh kundër shumë sëmundjeve. Ajo shërben si një antioksidant dhe një shtysë e rëndësishme për  sistemin imunitar. Siç e dimë, hudhra prodhon...

Lajmet e fundit