4.5 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Fruti që ju Mbron nga Rrezet e Diellit!

Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të forta të lëkurës. Aplikimi i...

Gjërat më të çuditshme që mund të ndikojnë në rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Nëse dini edhe pak për shëndetin e zemrës , atëherë faktorët kryesorë të rrezikut nuk janë edhe aq befasues. Ato përfshijnë presionin e lartë të...

Gjysma e punonjësve europianë rrezikohen nga problemet e shëndetit mendor

Pandemia e Covid-19, lufta në Ukrainë dhe tani kriza e kostos së jetesës po dëmtojnë moralin e punonjësve europianë në një mënyrë të paprecedentë,...

Çfarë ndodh me trupin kur nuk e pini kafenë e zakonshme të mëngjesit

Kafeja e mëngjesit është një zakon për shumë njerëz. Dhe sigurisht nëse një mëngjes nuk e pini, mund të keni vënë re se ndiheni...

Kujdes! Prerja e gabuar e thonjve të këmbëve mund të shkaktojë rrezik të madh

Shumica prej nesh i presim gabimisht thonjtë e këmbëve dhe kjo mund të shkaktojë disa nga problemet e mëposhtme. Cila është mënyra e duhur? Çfarë mund të bëni...

Kujdes! Nëse qëndroni ulur për një kohë të gjatë, rrezikoheni të prekeni nga këto sëmundje të rënda

Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë është i dëmshëm për shëndetin tuaj Ju dëmton zemrën Studimet kanë treguar se personat që punojnë ulur kishin rreth...

Këto janë ushqimet më të shëndetshme në planet

Në vend që ta “ngarkojmë” trupin me suplemente ushqimore, mjafton të bëjmë disa ndryshime të vogla në dietën tonë të përditshme dhe të përfshijmë...

Çfarë i Ndodh Lëkurës Kur Digjemi nga Dielli – Si të Kujdeseni

Të gjithë ne e kemi përjetuar djegien nga dielli kur e ekzagjerojmë me ekspozimin në diell. Lëkura skuqet dhe në rastin më të keq krijohen...

Nga Kamomili tek Manushaqet – Lulet që Falin Bukuri të Pashtershme

Lulet shumëngjyrëshe plot aromë ndezin dhe zbukurojnë jetën e njeriut në mënyrë delikate. Ato përdoren gjerësisht në industrinë kozmetike veçanërisht për bukurinë dhe parfumerinë. Praktikat më...

Kura me Fara Pjepri për Rigjenerimin e Veshkave – Si ta Përgatisni dhe Përdorni

Që në lashtësi farat e pjeprit janë përdorur si një nga kurat më të mira për shëndetin e veshkave dhe trajtimin e sëmundjeve të...

Lajmet e fundit