7.2 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Një avokado në javë redukton rrezikun kardiovaskular

Njerëzit që hanë të paktën dy racione avokado në javë (çdo vakt është gjysmë avokado) kanë një rrezik më të ulët kardiovaskular sesa ata që hanë avokado rrallë...

Pse aspirina nuk rekomandohet më nga mjekët, kush nuk duhet ta marrë

Për vite me radhë, aspirina është dhënë për të parandaluar sulmin në zemër dhe goditjen në tru. Por, së fundmi, shkencëtarët shohin se kjo...

A Është E Dëmshme Të Shkulësh Fijet E Thinjura Të Flokëve?

Ndërsa rriteni mund të filloni të vini re disa fije të bardha që mbijnë aty-këtu. Edhe pse këputja e tyre mund ta zgjidhë problemin përkohësisht,...

Ushqimet më të mira që largojnë stresin

Definitivisht secili ka nevojë për energji pas një periudhe stresuese. E pikërisht këtë gjë, që më pas iu kthehet në lumturi mund ta merrni me...

Mos e përdorni celularin gjatë natës para se të shkoni në shtrat, arsyeja do t’ju shokojë

Nëse jeni si shumica e njerëzve, patjetër që do të kaloni pak kohë gjatë natës duke përdorur telefonin tuaj celular pak para se të...

OBSH paralajmëron për “epideminë” e obezitetit në Evropë

Organizata Botërore e Shëndetësisë tha se “epidemia” e mbipeshës dhe obezitetit shkakton mi 1.2 milion vdekje në vit në të gjithë Evropën. Në raportin...

Ky është fruti që do të shpëtojë botën nga uria

Ekspertët e fushës kanë analizuar një frut ekzotik për të cilin thonë se ka vlerat e mishit, prandaj edhe mund të jetë zgjidhja për...

Vitamina që mund të shkaktojë rrjedhje të fshikëzës së urinës

Ndonjëherë ndodh pas një teshtitjeje. Herë të tjera ndodh kur vraponi ose ushtroni. Shumë herë, e qeshura është fajtori më i madh i të...

A mund të teshtijmë me sy hapur? Zgjidhet dilema

Teshtitja ndonjëherë mund të jetë një telash, për shembull, nëse teshtitni ndërsa bëni grimin e syve. Në këtë moment, do të ishte më e...

Sot Fiter Bajrami, çfarë të gatuani për drekën

Sot besmitarët myslimanë festojnë Fiter Bajramin. Pas një muaji agjerim, myslimanët do të ulen në tryezë, për të festuar Bajramin. Për besmitarët myslimanë kjo...

Lajmet e fundit