14.6 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Me Apo Pa Qumësht – Cila Kafe Bën Më Mirë Për Shëndetin

Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur ditën çdo mëngjes. Ajo është transformuar në një përbërës tejet të nevojshëm për një...

Kjo është arsyeja e vetme pse ju dalin puçrra në ballë

Nuk është sekret që lëkura është pasqyrim i shëndetit dhe ata që ndjekin një dietë të shëndetshme, kanë edhe një lëkurë më të pastër....

Kripa shëron këto sëmundje

Kripa është shumë e shëndetshme dhe ndihmon në parandalimin ose trajtimin e shumë sëmundjeve apo problemeve shëndetësore. Më poshtë ju sjellim gjashtë sëmundje që mund...

Gjashtë Trajtime Kundër Variçeve – Gjithçka Natyrale

Venat varikoze ose siç i njohim ndryshe variçet janë një problem shëndetsor i përhapur gjërësisht në botë. Bëhet fjalë për një zgjerim aspak normal të...

Sa Vezë Mund Të Hani Në Një Javë Për Shëndetin E Organizmit

Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është një ushqim i...

Kombinoni kosin me uthull dhe shpëtoni këmbët nga diçka e dhimbshme

Keni kallo në këmbë ? Disa lloje këpucësh dhe fërkimi i vazhdueshëm i bëjnë këmbët të vuajnë me çdo lëvizje. Këta priren të jenë shkaktarët kryesorë të kallove të këqija...

Cilët persona duhet të bëjnë kujdes me përdorimin e qepëve të njoma

Qepët e njoma përmbajnë vitamina dhe minerale, acid folik, hekur, fibra dietike dhe lëndë ushqyese. Falë përbërjes së tyre unike, zvogëlon inflamacionin në trup...

Nuk zgjoheni dot pa alarm? Mjeku shpjegon se sa e dëmshme është për shëndetin

Vendosja e rregullt e alarmit për zgjim mund të jetë rrezik për shëndetin, paralajmëron mjeku i specializuar për çrregullimet e gjumit, Aleksandër Kalinkin. Zgjimi...

Shëndeti mendor/ Mjekët psikiatër: Në pranverë shtohen vizitat

Pranvera është një nga stinët kur tek ne ndodh një çekuilibrim hormonal. Ato që vërehen janë lodhja, nervoziteti apo trishtimi. Por çfarë evidentojnë ekspertët...

10 Burime Të Pazakonta Të Kalciumit – Zbulojini Këtu

Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, gjithkush mund t’i gëzohet një sërë...

Lajmet e fundit