23.1 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Pse alkooli ndikon në gjumin tuaj?

Disa gota verë ose disa pije në mbrëmje ndoshta do t’ju bëjnë të flini më shpejt se normalisht. Cila prej nesh nuk i ka lënë...

Katër të vërteta të lashta, që do t’iu ndihmojnë të bëni një jetë cilësore sot

Ju mund të njihni dikë që mund të jetë stoik, epikurian, skeptik apo cinik. Këto 4 katër mbiemra përfaqësojnë disa shkurtore filozofike dhe psikologjike...

Kos për erën e keqe të gojës

ë gjithë kemi në shtëpi medikamente të ndryshme për probleme si djegiet, prerje, të vjellat, etj. Mjaftojmë të dimë t’i përdorim ato. Më poshtë do...

Zorrët ju kërcasin dhe nuk jeni të uritur? Tri arsye pse ndodh kështu, njërën nuk duhet ta injoroni!

Kur ju ndodh dhimbje barku dhe nuk e keni idenë se cila mund të jetë arsyeja, kushtojini vëmendje gjërave që vijojnë më poshtë! Lëvizjet...

Keni kruarje në kokë? Ushqimi që e largon përgjithmonë

Jeni të lodhur nga kruajtja në kokë dhe vazhdimisht kërkoni mbi supet tuaja për plagët e lëna pas nga lëkura e thatë? Provoni këto mënyra të bëra...

5 arsye për të pirë një gotë verë në natë

Shumë njerëz shijojnë një gotë verë të kuqe si pjesë e rutinës së tyre të mbrëmjes. Hulumtimet kanë treguar se kur vera e kuqe...

Ushqimet me Vitaminë K për trurin, gjakun dhe kockat

Vitamina K është një vitaminë që luan një rol të rëndësishëm për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Pamjaftueshmëria e vitaminës K në organizëm mund...

Shikoni buzët dhe zbuloni se nga çfarë problemi shëndetësor vuani

Me buzëkuq, buzët mund të duken shumë të bukura dhe të flasin për stilin tënd, por nëse janë natyrale, mund të tregojnë diçka më...

Ndiheni vazhdimisht të fryrë dhe keni gazra? Atëherë duhet të provoni këto ushqime

Fryrja e barkut mund të mos jetë një problem shëndetësor i mirëfilltë, por është aq shqetësues, sa vajzat e gratë të mos lëmë gjë...

Kura me Tetë Kokrra Trëndafil të Egër për Shëndetin e Gjithë Organizmit

Trëndafili i egër (Rosa Canina) është një ndër bimët medicinale më të çmuara për nga vlerat e forta shëndetësore. Shqipëria është një nga vendet e...

Lajmet e fundit