29.5 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Keni probleme me gjumin? Ja disa mënyra efektive se si mund t’ia dilni mbanë

Kohët e fundit ka një tendencë në rritje të përdorimit të medikamentëve qetësues që në momentin e parëqë mund të kemi probleme me gjumin. Kjo gjë është absolutisht e gabuar, pasi medikamente të tilla (anksiolitikët, si valiumi),...

Gripi i Stomakut – Si të Dalloni Simptomat dhe Çfarë Duhet të Bëni

Megjithëse një fenonem në dukje jo shumë i dëgjuar, në Shqipëri gripi i stomakut nuk është një problem shëndetësor i pazakontë. Përkundrazi, gripi i stomakut...

Përgjumja Gjatë Ditës – Pse Ndodh Dhe Çfarë Duhet Të Bëni

Me stilin modern të jetesës, jo të gjithë mund të flenë menjëherë sapo ndihen të lodhur. Shpesh pavarësisht lodhjes, qëndrimi zgjuar është domosdoshmëri dhe i...

Pijeni çdo mëngjes dhe do të eliminoni dhjamin e barkut

Pini pijen çdo mëngjes dhe do të eliminoni të gjithë yndyrën rreth stomakut.  Fatkeqësisht, një nga zonat më të vështira për të eliminuar dhjamin...

Para se të fleni vendosni limon në sqetull, arsyeja do t’ju lërë pa fjalë

Limoni është një frut që mund të përdoret në një gamë të gjerë qëllimesh terapeutike, duke përfshirë edhe kujdesin tonë si kozmetikë. Vetitë shëruese më të njohura...

Ushqimet Natyrale Kundër Alergjive Të Pranverës

Myku, parazitët dhe pushi i kafshëve shkaktojnë reagime alergjike te të paktën pesëdhjetë përqind e njerëzve që vuajnë nga astma. Në raste të tjera, alergjitë...

Reçeli i Lulerradhiqes si Mjaltë i Egër

Reçeli i lulerradhiqes është një ëmbëlsirë befasuese, e shijshme dhe krejt unike. Lulet ngjyrëverdhë të lulerradhiqes përdoren në përgatitjen e këtij mjalti që bëhet shumë...

Receta sekrete e murgjve me hudhër që shëron të gjitha sëmundjet

Një recetë e fshehtë, vetitë e dobishme të së cilës dalin përmes hudhrës që vetëm murgjit i dinë aq mirë! Kjo recetë përshkruan me...

Vuani nga semundje e rende ? Kjo është receta që bën mrekulli

Hithra, bima më e mirë e sezonit. Hithra është një bimë e egër barishtore që në kërcellin e në gjethet e saj të dhëmbëzuara...

Si të dalloni nëse keni mungesë hekuri? 6 shenjat më të zakonshme

Hekuri është thelbësor për prodhimin e hemoglobinës, e cila ndihmon qelizat e kuqe të gjakut të bartin oksigjen në të gjithë trupin. Pa këtë...

Lajmet e fundit