7.4 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

A e dinit? Ky është fruti që nuk të lë të plakesh

Është një frut natyral dhe zakonisht e gjejmë në rajone të buta dhe të ftohta të botës. Me gjethe të dendura, ai në vjeshtë merr ngjyrë të...

Kjo është sëmundja që “tradhton” lotët

Lotët mund të “tradhtojnë” nëse një person ka sëmundjen e Parkinsonit, sipas një studimi të ri që i hap rrugën zhvillimit të një testi...

Shëndeti i Trurit – Si ta Mbroni me Ushqimet e Duhura

Mënyra se si ushqehemi ka një ndikim të jashtëzakonshëm në trurin dhe mirëqenien mendore. Ajo çfarë hamë, mund të na dëmtojë, mund të na shërojë,...

Pse nuk duhet t’i ruani frutat dhe perimet në qese plastike

Ju ka ndodhur që të blini fruta dhe perime të freskëta dhe pavarësisht se i mbani në frigorifer, prishen pas disa ditësh? Kjo ndodh...

Katër simptomat e mungesës së magnezit në organizmin tuaj

Magnezi është një mineral që është një element biologjik jashtëzakonisht i rëndësishëm në trupin tonë. Është i nevojshëm sepse merr pjesë në sigurimin e energjisë...

Këto ushqime nuk duhet t’i konsumoni para gjumit

Ushqimet që hani para gjumit mund të shkaktojnë probleme me gjumin dhe pagjumësi, dhe ndërsa shumë e shmangin kafenë për shkak të kafeinës që...

Ndaloni! Mos hani kurrë patate, vezë dhe bukë së bashku

Një nga ushqimet tona të preferuara janë patatet e skuqura me vezë, në të cilat na pëlqen të “zhysim” bukën tonë. Megjithatë, ekziston një rrezik i madh, pasi ka një substancë...

Si ta pastroni shpejt dhe natyrshëm mëlçinë?

Mëlçia është një organ shumë i rëndësishëm që i gjithë organizmi të funksionojë mirë. Kjo do të thotë se pastrimi i saj stimulon një përmirësim...

Çfarë ndodh në trup nëse hamë të njëjtin ushqim çdo ditë

Një dietë e ekuilibruar është e nevojshme për trupin tonë, ai ka nevojë për ushqime të ndryshme me të gjitha lëndët ushqyese për të...

Doza E Saktë Ditore E Uthullës Së Mollës Për Çdo Problem

Në rrethin e ekspertëve dhe mjekëve popullorë, uthulla e mollës vlerësohet për shumë përfitime që ajo i ofron organizmit. Ajo ndihmon në përmirësimin e nivelit...

Lajmet e fundit