Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së lëkurës.
Kolagjeni gjendet në çdo...
Dhimbjet e kyçeve ndikojnë fort në cilësinë e jetës, sepse lëvizja është e domosdoshme për çdo aktivitet të ditës.
Përveç aktivitetit fizik, ushqyerja është një...
Salçiçet janë ndër produktet që konsumohen masivisht nga tryeza e shtëpisë tek fast food-et dhe restorantet.
Por shumë pak konsumatorë dinë se cilët janë përbërësit...
Karotat, përveç shijes së tyre, janë edhe super të shëndetshme, pasi ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore. Janë të pasura me fibra, minerale dhe vitamina...
Në kohët e gjyshërve apo stërgjyshërve tanë, problemeve me shëndetin u gjendej zgjidhja përmes kurave nga më natyrale bimore.
Ndonëse brez pas brezi, shumë prej...
Gjethet e dafinës janë fantastike për shëndetin e gjithë organizmit.
Ato janë përdorur që në lashtësi nga mjekësia popullore për trajtimin dhe kurimin e shumë...
Të menduarit e tepërt mund të ndikojë në shëndetin mendor
Në psikologji, ekziston termi ‘rumination’, që do të thotë të menduarit, pra të menduarit e...
