20.4 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Doni Muskuj Të Fortë Në Çdo Moshë? – Zbuloni Produktet Fantastike

Barishte, jo vetëm që janë të pasura me vitamina dhe minerale, por ato mund të përgatiten në mënyra të ndryshme dhe të thjeshta. Shumë studime...

Pesë organe në shëndetin e të cilave ndikon gjëndra tiroide

Është mirë e njohur që tiroidet kontrollojnë metabolizmin, dhe vetvetiu edhe peshën. Mirëpo, gjëndra tiroide ndikon edhe në pesë organe të rëndësishme në trup! Hormonet...

Ushqimet që duhet të hani nëse doni të jetoni gjatë

Ka shumë dëshmi shkencore që tregojnë se konsumi i ushqimeve bimore japin shumë përfitime për shëndetin. Por dy studime të reja kanë treguar një...

Arrat kanë aq vitaminë E sa gjysmë filxhani vaj ulliri

Arrat, përfshirë arrat, kanë qenë një kategori ushqimi e keqkuptuar për shumë vite për shkak të ngarkesës së tyre kalorike (një grusht arra, rreth...

Paraliza e Gjumit – Pse Ndodh Dhe Cilët Janë Më Të Rrezikuar

Zgjohesh papritur dhe je plotësisht i ndërgjegjshëm dhe i zgjuar por nuk lëviz dot? Atëherë sapo ke përjetuar të ashtuquajturën “paralizë e gjumit”. Ky problem...

Përse ndihemi kaq të lodhur me ardhjen e vjeshtës? Ekspertët zbulojnë arsyet

Vjeshta është padyshim një nga stinët më të bukura të vitit. Ajo ka një ushtri adhuruesish dhe të apasionuarish pas saj. Megjithatë, ardhja e...

Çfarë Duhet Të Dini Për Përdorimin E Rrënjës Së Luleradhiqes?

Shumë njerëz i konsiderojnë luleradhiqet si barëra të këqija, që rriten në lëndina e kopshte dhe nxitojnë t’i shfarosin. Por në fakt, ato janë të...

Fakte që nuk i keni ditur rreth picës

Pica është ndër ushqimet më të preferuara në botë. Në SHBA, një person mesatarisht ngrënë 6000 copa pice brenda një viti. Kjo javë cilësohet si...

Lëngu i qepës, zgjidhje ideale për pastrimin e organizmit

Lëngu i qepës është një pije jo shumë e përhapur dhe me shumë gjasë e padëgjuar. Ky lëng ka një përdorim tërësisht mjekësor falë...

Më Shumë Hithra Në Vjeshtë Për Një Imunitet Më Të Fortë Në Dimër

Hithra është një barishte shumë e pasur në vlera për trupin e njeriut. Ajo është e pasur në fibër, kalcium, magnez, proteinë apo vitaminat A dhe...

Lajmet e fundit