8.1 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Ushqimet që do t’ju ndihmojnë të bëni gjumin e ëndrrave

Redaksia Elbasani Flash -
Është ndjenjë shumë e keqe ta kalosh natën duke u munduar të flesh, ndonjëherë ndjehesh sikur sa më i lodhur të jesh, aq më...
SHËNDET

Arsyet Përse Njeriu Plaket Më Shpejt Në Dimër – Çfarë Duhet Të Bëni

Redaksia Elbasani Flash -
Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet dhe zmadhojnë shenjat fillestare të...
SHËNDET

Përfitimet shëndetësore të konsumimit të ananasit

Redaksia Elbasani Flash -
Një trajnere dhe dietologe nga India së fundmi ka treguar përfitimet e shumta të ananasit. Duke sqaruar mënyrat e shumta për të shijuar atë, Deanne...
SHËNDET

A ndikon mungesa e vitaminës D tek tensioni i lartë i gjakut?

Redaksia Elbasani Flash -
Tashmë dihet se mungesa e vitaminës D dobëson kockat, por kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës roli që mund të luajë vitamina D...
SHËNDET

Lëng domatesh në mëngjes, përfitimet e mëdha për organizmin

Redaksia Elbasani Flash -
Përfitimet që vijnë nga konsumi i lëngut të domates i atribuohen vitaminave dhe minerale që ofron vetë domatja. Nga të gjithë ushqyesit që ofron ajo,...
SHËNDET

Ju dhemb stomaku pas ushqimit? Ja çfarë ndikon keq në tretje

Redaksia Elbasani Flash -
Nëse vazhdoni të konsumoni kombinime të gabuara ushqimesh për një periudhë të gjatë kohore, kjo mund të çojë në probleme kronike të tretjes dhe...
SHËNDET

Salmoni Lufton Arteriosklerozën – Studimi i Ri Që e Konfirmon

Redaksia Elbasani Flash -
Ka shumë arsye se përse duhet të konsumoni salmon e një prej më të rëndëishmeve është shija e tij e mirë. Megjithatë kjo nuk është...
SHËNDET

Fuqia E Trurit – Sekreti Qëndron Tek Vitaminat

Redaksia Elbasani Flash -
Shëndeti i mendjes bazohet ndjeshëm në një regjim të pasur ushqimor me produkte që stimulojnë çdo qelizë të tij. Më poshtë do të gjeni një...
SHËNDET

Nëse Nuk Ha Mëngjes – A Shton Në Peshë

Redaksia Elbasani Flash -
Shumë njerëz e kanë zakon të dalin nga shtëpia pa ngrënë mëngjes. Të tjerë kanë idenë se duke kufizuar ushqimin, sidomos vaktin e mëngjesit do...
SHËNDET

Lëngu që nxjerr toksinat nga trupi

Redaksia Elbasani Flash -
Një “smoothie” (lëng i trashë) shumë i thjeshtë për përgatitje, por për shëndetin tuaj është ABC-ja e funksionimit. Dietologët e njohur ju rekomandojnë të përdorni...
1...9899100...205Faqja 99 nga 205

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.