19.4 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Vlerat Shëndetësore Të Rrushit Të Kuq Kundër Plakjes së Parakohshme

Redaksia Elbasani Flash -
Rrushi konsiderohet një nga frutat më të shëndetshëm. Ai është një burim i shkëlqyer vitaminash, mineralesh, fibrash dhe acidesh yndyrore. Rrushi është plot e për...
SHËNDET

5 ushqime anti-inflamatore që do t’ju ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve

Redaksia Elbasani Flash -
Ju mund ta keni vënë re se dhimbja juaj kalon në një nivel tjetër pasi keni konsumuar një vakt të caktuar. Kjo ndodh pasi...
SHËNDET

Ushqimet më të mira që parandalojnë sëmundjet e zemrës

Redaksia Elbasani Flash -
Sëmundja e zemrës është shkaku numër një i vdekjeve në botë. Një nga shkaqet kryesore për sulmet në zemër dhe goditjen në tru janë arteriet...
SHËNDET

Vitamina kryesore për një kujtesë të fortë, doza e duhur dhe ushqimet ku e gjeni

Redaksia Elbasani Flash -
Pavarësisht të gjithë këshillave të mjekëve dhe ekspertëve për një dietë sa më të pasur ushqimore, duket se mungesat në vitamina janë ende prezente....
SHËNDET

Vetëm me pak ujë dhe akull, ja si mund të zbuloni brenda 30 sekondave nëse keni probleme me zemrën apo jo

Redaksia Elbasani Flash -
E dini se brenda 30 sekondave mund të kuptoni nëse keni ose jo një problem me zemrën? Ndiqni hapat më poshtë për të mësuar...
SHËNDET

Ilaç natyral për të lehtësuar dhimbjet në këmbë dhe shpinë, do befasoheni nga rezultati

Redaksia Elbasani Flash -
Trupi ka mënyra interesante për të na paralajmëruar dhe ne kurrë nuk duhet të injorojmë këto shenja. Dhimbja më e zakonshme që përjetojmë është...
SHËNDET

Sytë e kuq ju paralajmërojnë për sëmundje

Redaksia Elbasani Flash -
Kemi menduar përherë se skuqja e syve na vjen nga pagjumësia apo nga alergjitë e ndryshme. Por problemi mund të jetë më i thellë...
SHËNDET

Çfarë i ndodh organizmit kur hani pas orës tetë në darkë

Redaksia Elbasani Flash -
Të gjithë e kemi dëgjuar paralajmërimin se nuk duhet të hash darkë pas orës tetë, ose do të shtosh në peshë. Por metabolizmi ynë...
SHËNDET

Kura 5 ditor me mjaltë e hudhra, zbuloni efektet e forta në organizmin tuaj

Redaksia Elbasani Flash -
Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet.Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha,...
SHËNDET

Kur nuk ju shkohet në punë…

Redaksia Elbasani Flash -
Pa marrë parasysh sa shumë ju pëlqen puna juaj apo sa mirë paguheni, do të ketë momente kur ajo do ju duket si angari...
1...160161162...187Faqja 161 nga 187

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.