21.3 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Çfarë duhet të hani në mëngjes për ta reduktuar ankthin dhe stresin

Më shumë se 40 milion amerikanë ose 18% e të gjithë popullsisë jetojnë me çrregullim te ankthit dhe për pasojë, kjo periudhë pandemie e...

Ushqimet që ju bëjnë të ndiheni të stresuar

Kur konsumoni diçka të ëmbël, besohet se mund t’ju bëjë të ndiheni të lumtur. Por në fakt këto ushqime rrisin nivelin e stresit dhe...

Korja e bukës/ Vlerat befasuese për shëndetin dhe stomakun

Një herë e një kohë, një nga këshillat e përsëritura të gjysheve të zonave të veriut të Shqipërisë ishte që fëmijët duhet të hanin...

Çaj bimor me efekt dobësues: Mbajini larg kilogramët e tepërt me këta dy përbërës

Gjatë vjeshtës me ardhjen e të ftohtit, edhe sëmundjet sezonale kthehen. Për të luftuar ftohjen apo gripin, njerëzit priren të konsumojnë çajra të ndryshëm....

Duhet të bëheni gati për muaj të vështirë; OBSH nuk sjell lajme të mira për Covid-19

Drejtori i përgjithshëmTedros Adhanom Ghebreyesus në një konferencë për shtyp tha ditën e djeshme se muajt e ardhshëm do jenë shumë të vështirë. Sipas brazilianit,...

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini më pak se 6 orë

A jeni nga ata njerëz që fle disa orë? A nuk i plotësoni 8 orët e kërkuara? A ju pëlqen të kaloni natën, por edhe zgjoheni...

Pesë arsyet pse duart e juaja qëndrojnë gjithmonë të ftohta

Tek disa njerëz, ulja e temperaturave nuk është e vetmja gjë që i shkakton duar të ftohta, pasi ashtu gjatë gjithë vitit duart e...

Zbulohet një organ i ri brenda kokës së njeriut

Disa shkencëtarë holandezë janë befasuar nga një zbulim i papritur në kokën e njeriut. Ata vunë re një grup i gjëndrash të mëdha të pështymës...

Rukola – Burimi i Mineraleve që Ju Duhen Për Uljen e Tensionit Të Gjakut

Rukola është një barishte me dhunti të shumta për shëndetin e mirë. Ajo përdoret kryesisht në sallata, por edhe mund të gatuhet krahas perimeve të...

CNN: Shkencëtarët holandezë zbulojnë një organ të ri

Është e vështirë të imagjinohet se ende ka një pjesë të trupit të njeriut, që mjekët dhe shkencëtarë nuk kanë arritur ta zbulojnë. Por kjo...

Lajmet e fundit