19.4 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Zbuloni Të Gjitha Llojet e Pjeprit – Vlerat dhe Përfitimet Për Shëndetin

Prodhimi vendas me pjepër ka dalë në treg. Pjepri bën pjesë në kategorinë e frutave më tepër mirëbërëse për organizmin e njeriut. Ky frut i ëmbël...

Sa shumë mish duhet të hani?

A është mishi i kuq me të vërtetë i dëmshëm për shëndetin tuaj? Ka disa dëshmi shkencore mbi këtë dilemë. Shumica besojnë se mishi i...

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë mbarëvajtjen e gjjithë ditës por kanë një ndikim...

Keni probleme me fryrjen e barkut? Këto janë ushqimet që ju vijnë në ndihmë

Fryrja e barkut është një nga problemet që shqetëson shumë persona, veçanërisht në stinën e verës. Kjo gjendje mund të pengojë aktivitet e përditshme...

Këto janë ushqimet që treten lehtë nga organizmi dhe janë të shëndetshme

Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Sistemi tretës është tejet delikat e...

Vlerat e specave, cilët janë më të shëndetshëm

Specat janë burimi më i mirë i Vitaminës C, por kur vjen puna te ngjyrat, ato ndryshojnë. Përse specat jeshilë janë më të lirë se...

Nishanet e Bardhë – Përse Shfaqen Dhe Si T’i Eliminoni

Më kalimin e moshës, në trupin e njeriut shfaqen disa nishane që kanë ngjyrë të bardhë ose të njëjtë me atë të lëkurës. Këto nishane...

Përse Rekomandohet Lëngu I Kompostos Së Kumbullës Në Mbrëmje

Kompostoja e kumbullës është një pije e mbushur plot me minerale dhe një burim ideal i kaliumit. Gjithashtu lëngu i saj përmban dhe shumë veti...

Nga dashuria e madhe shqiptari në Londër djeg shtëpinë

Albert Ndreu 26 vjeç kaloi dy javë duke planifikuar propozimin e tij pasi bleu një unazë për të dashurën Valerija Madevic. Shqiptari që jeton prej kohësh...

Për një jetë të gjatë dhe të shëndetshme duhet të konsumoni këto ushqime

Për të patur një jetë të shëndetshme, duhet të keni shumë kujdes edhe me ushqimin. Ka disa produkte që mund të gjenden lehtësisht në...

Lajmet e fundit