30.6 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

A Ka Një Lidhje Mes Kripës Dhe Stresit – Çfarë Duhet Të Keni Kujdes

Redaksia Elbasani Flash -
Gjuha e njeriut është shumë e ndjeshme ndaj shijeve të cilat përcaktojnë edhe nepsin ndaj ushqimeve të caktuara. Shija e kripur mund të mos ketë...
SHËNDET

Ushqimet me Niseshte – Të Mira Apo Të Dëmshme Për Organizmin?

Redaksia Elbasani Flash -
Shumica e karbohidrateve komplekse që konsumojmë,  për shembull drithërat, makaronat dhe patatet, futen në grupimin e niseshtes që përbëhet nga molekula të shumta sheqeri...
SHËNDET

Problemi shëndetësor tregon se mund të keni kur ju mbesin shenja pasi hiqni çorapet

Redaksia Elbasani Flash -
Me siguri keni vënë re që ndonjëherë çorapet mund t’ju lënë shenjë tek kyçet e këmbëve. Nëse ndodh një apo dy herë, mund të...
SHËNDET

Kundër Infeksioneve të Sinusit – Mënyrat Natyrale të Trajtimit

Redaksia Elbasani Flash -
Infeksioni apo bllokimi i sinuseve mund të ketë një sërë arsyesh të cilat nisin që nga faktorët e jashtëm deri tek sëmundjet kronike. Kjo e...
SHËNDET

Nga parandalimi i plakjes tek përmirësimi i kujtesës, pse duhet të shtoni kanellë në ushqim

Redaksia Elbasani Flash -
Përdorimi i kanellës daton prej shekujsh, ndërkohë që ditët e sotme gjendet pothuajse në çdo kuzhinë. Por kjo erëz e zakonshme është më shumë...
SHËNDET

Ushqimet që japin energji por nuk ju shëndoshin

Redaksia Elbasani Flash -
Për të rikuperuar energjinë e nevojshme, duhet të konsumoni ushqimet e duhura. Por, e rëndësishme është të keni parasysh ato ushqime që ju bëjnë...
SHËNDET

Ç’është çrregullimi stinor dhe si ta kuptoni nëse vuani prej tij

Redaksia Elbasani Flash -
Fundi i verës dhe i vjeshtës shoqërohet me një ndjenjë trishtimi të thellë dhe melankolie për disa njerëz. Rënia e temperaturave, shkurtimi i ditës, gjethet...
SHËNDET

Çfarë duhet të bëni në mëngjes që të mos ndiheni të uritur gjatë ditës dhe të mos shtoni peshë

Redaksia Elbasani Flash -
Shkencëtarët në mbarë globin kanë kryer me dhjetëra e qindra studime në lidhje me çështjen e mbipeshës. Ata janë përqendruar edhe te përpjekjet e...
SHËNDET

Deri në sa vezë në ditë mund të hani

Redaksia Elbasani Flash -
Vezët janë ndër ushqimi më me kalori në planet. Vetëm imagjinoni, një vezë e tërë përmban të gjithë përbërësit e nevojshme për ta kthyer...
SHËNDET

5 Ushqimet më të shëndetshme të vjeshtës

Redaksia Elbasani Flash -
Vjeshta është stina ideale për shumë fruta, zarzavate peshk, ushqime të nëntokës, të cilat mund të na ndihmojnë të humbasim kilogramët e tepërt, të...
1...165166167...198Faqja 166 nga 198

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.