32.5 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Studimi: Mëngjesi është hapi kryesor për humbjen e peshës

Redaksia Elbasani Flash -
LIVE Studimi: Mëngjesi është hapi kryesor për humbjen e peshës schedule08:20 - 26 Shtator, 2020 Një ditë produktive kërkon mëngjes të pasur me fibër e proteina. Sipas...
SHËNDET

Pse duhet të pish çaj jeshil çdo natë para gjumit?

Redaksia Elbasani Flash -
Çaji jeshil para se të flesh është një ndër pijet më të rekomanduara nga studimet për të bërë një gjumë të qetë e të...
SHËNDET

Çfarë është paraliza e gjumit dhe cilët persona janë më të rrezikuar

Redaksia Elbasani Flash -
Zgjohesh papritur dhe je plotësisht i ndërgjegjshëm dhe i zgjuar por nuk lëviz dot? Atëherë sapo ke përjetuar të ashtuquajturën “paralizë e gjumit”. Ky problem...
SHËNDET

Rreziqet e të fjeturit me telefonin afër

Redaksia Elbasani Flash -
Departamenti i Shëndetit Publik në Kaliforni ka realizuar një udhëzues për rrezet e celularëve dhe si mund të minimizoni ekspozimin ndaj tyre, ndërkohë që...
SHËNDET

Çfarë e shkakton erën e keqe të gojës dhe ushqimet që e largojnë

Redaksia Elbasani Flash -
Nuk ka gjë më të sikletshme se sa të takosh a të bisedosh me dikë ndërsa duke folur kupton se fryma lëshon një aromë...
SHËNDET

Këto janë të mirat e mjaltit me arra

Redaksia Elbasani Flash -
E mbani mend herën e fundit kur keni ngrënë mjaltë dhe arra? Me siguri do të ketë qenë në shtëpinë e gjyshes, pasi ky ilaç...
SHËNDET

Ja pse duhet të konsumoni një lugë qiqra në ditë

Redaksia Elbasani Flash -
Qiqrat janë burim i pasur i fibrave, përmbajnë karbohidrate, yndyrna të shëndetshme dhe shumë vitamania e minerale të tjera. Ato janë një nga bishtanjoret më...
SHËNDET

8 zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm

Redaksia Elbasani Flash -
Zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm për të gjitha grupmoshat, për fëmijët, për ata që vuajnë nga sëmundje të caktuara, por...
SHËNDET

Shikoni se çfarë ndodh në enëlarëse kur e aktivizoni

Redaksia Elbasani Flash -
Është interesante të shihet si duket ajo, si zhduken mbetjet e ushqimit nga enët dhe ato bëhen plotësisht të pastra – Gjithmonë më ka interesuar...
SHËNDET

Mos shpenzoni për ilaçe për shtypjen e lartë të gjakut dhe kolesterolit, provoni këtë recetë antike

Redaksia Elbasani Flash -
Falë kësaj recete, do ta ulni shtypjen e lartë të gjakut, por edhe nivelin e lartë të kolesterolit të keq. Krejt çfarë ju duhet të...
1...170171172...198Faqja 171 nga 198

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.