7.9 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Frutat që ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar

Ndërsa temperaturat vazhdojnë që të rriten, trupi ka tendencë të humbasë më shumë ujë, duke çuar në dehidrim. Për ta parandaluar këtë gjë, duhet...

Faktet që s’i dimë, ja përse duhet të flemë me çorape veshur gjatë natës

Çorapet mendohet se janë përdorur për herë të parë gjatë epokës së qytetërimit antik egjiptianë, grekë dhe romakë. Ndërsa qëllimi i tyre kryesor është...

Këta janë artikujt të cilët nuk do të duhej t’i hani bashkë

Disa artikuj treten shpejt, disa më ngadalë, prandaj disa kombinime të ushqimeve janë të dëmshme për lukthin Disa artikuj nuk do të duhej t’i hani...

Ja si të bëni gjumë të qetë

Një lugë nga kjo përzierje para gjumit dhe e sigurtë që nuk do të zgjoheni asnjëherë natën Një ditë e mirë nuk duket që...

Pjepri, ky frut i mrekullueshëm dhe vetitë e tij kuruese që nuk i keni ditur

Pjepri është frut që rritet në verë, plot shije, lëng dhe aromë, por edhe me veti kuruese që nuk i keni ditur më parë....

Vendoseni hudhrën poshtë jastëkut ose në xhep. Kjo është arsyeja përse

E përdorur gjerësisht në gatime, si aromatizuese apo edhe në forma të tjera. Në këtë rast, vjen me dy përdorime të veçanta dhe shumë...

Shalqiri dhe vlerat ushqyese, ja pse duhet ta konsumoni

Në stinën e verës një nga frutat më të preferuar është shalqiri Ky frur veror rritet me shumicë në vendin tonë, dhe ka një...

Sugjerime për një shëndet më të mirë

SKUSH nuk ka qejf të sëmuret. Sëmundjet janë të bezdisshme dhe të zbrazin xhepin, për të mos thënë më shumë. Jo vetëm të bëjnë...

Kafeja turke dhe jetëgjatësia

Shkencëtarët kanë kryer disa studime në lidhje me jetëgjatësinë e njerëzve në zonën e Ballkanit dhe të Mesdheut në përgjithësi, të cilët pinë kafe...

Proteina e qumështit të lopës parandalon alergjitë

Të rriturit në një fermë dhe ose pirja e qumështit të papërpunuar të lopës në vitet e para të jetës mbron nga zhvillimi i...

Lajmet e fundit