8.5 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Sallata jeshile, vlerat ushqyese dhe sëmundjet që lufton/ Ja pse duhet ta konsumoni çdo ditë

Sallata jeshile është një produkt mjaft i shëndetshëm dhe me çmim shumë të arsyeshëm. Ajo përmban 90% ujë. Fletët me ngjyrë të errët janë të...

Nga tërshëra te avokado, njihuni me ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit

Ruajtja e niveleve të shëndetshme të kolesterolit është çelësi për një zemër të fortë. Nëse kolesteroli juaj është pak më i lartë se normalja, mos u...

Kujdes çfarë konsumoni, ky frut “i shëndetshëm” mund të shkaktojë probleme serioze me tretjen

Një mjek i njohur nga Universiteti i Harvardit ka zbuluar se jo të gjitha frutat janë njësoj të dobishme për shëndetin, duke treguar se...

“Kambanë alarmi” nga OBSH-ja, hipertensioni kërcënon mbi 1 miliard njerëz, vetëm 1 në 5 persona e kanë nën kontroll

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka njoftuar një situatë alarmante për përhapjen e hipertensionit të pakontrolluar në shkallë globale, duke theksuar se kjo sëmundje prek...

Vaj Ulliri me Limon për Fuqi Gjatë Ditës

Kjo stinë, është koha e duhur që të përfitoni nga kura e natyrës duke konsumuar vaj ulliri me limon  Kur zgjoheni në mëngjes, a ndiheni...

Mentja – Bima me Efekte Terapeutike të Provura Shkencërisht

Një gjethe e vogël, një ndikim i madh – zbuloni si kjo bimë e lashtë ndihmon trupin dhe mendjen në mënyrë të sigurt, natyrale...

Pse duhet t’i hani mollët jeshile, përfitimet direkte për shëndetin

Deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.” Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë...

Përdorimi i trëndafilit të egër, një pasuri natyrore e vjeshtës me vlera të larta shëndetësore

Trëndafili i egër është një bimë, që rritet në shkurre dhe vlerat e tij në kurimin e sëmundjeve janë të pallogaritshme. Në mjekësinë popullore...

Bajamet, arroret më të mira nga të gjitha

Arrat janë një zgjedhje praktike, ushqyese dhe e gjithanshme për një meze të shpejtë ose si shtesë e shëndetshme në pjata të ndryshme. Të pasura...

Çfarë i Ndodh Trupit Kur Heqim Dorë Nga Mishi

Çdo vit, mijëra njerëz në botë vendosin të heqin dorë nga mishi dhe produkett shtazore për të zbuluar në befasi të plotë përfitime të...

Lajmet e fundit