13.9 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Vlerat e Specave – Si Ndryshojnë Sipas Ngjyrave

Redaksia Elbasani Flash -
Specat janë burimi më i mirë i Vitaminës C, por kur vjen puna te ngjyrat, ato ndryshojnë. Përse specat jeshilë janë më të lirë se...
SHËNDET

Çfarë është Ashuaganda, cilat janë përfitimet shëndetësore

Redaksia Elbasani Flash -
Emri botanik i Ashuagandës është Withania somnifera, por njihet edhe me disa emra të tjerë si “xhinseni indian” dhe “qershia e dimrit”. Kjo barishte është...
SHËNDET

Dieta mesdhetare shpallet “Dieta më e mirë për vitin 2023”

Redaksia Elbasani Flash -
Për të gjashtin vit radhazi, dieta mesdhetare fiton vendin e parë si dieta më e mirë. Këtë studim e zhvilloi “US News & World...
SHËNDET

Si të ushqeheni shëndetshëm në pranverë

Redaksia Elbasani Flash -
Pranvera ka ardhur dhe bashkë me të edhe frutat dhe perimet që e shoqërojnë.Tregjet po mbushen me produkte të reja dhe tundimi për t’u...
SHËNDET

Mjaltë me ujë të ngrohtë në mëngjes për imunitet më të fortë

Redaksia Elbasani Flash -
Mjalti, ky eliksir i jetëgjatësisë, është përdorur prej shekujsh në të mirë të shëndetit të njeriut. Ai është i pasur me antiokisdantë, enzima dhe...
SHËNDET

Qepët e Njoma – Të Pazëvendësueshme në Pranverë

Redaksia Elbasani Flash -
Qepët e njoma nuk duhet të mungojnë në tryezë, sidomos kur ato janë të stinës. Pranvera është stina e përsosur për të përdorur këto...
SHËNDET

Mjedra, vetitë e një super fruti

Redaksia Elbasani Flash -
Ju mund të mendoni se kënaqësia që iu jep shijimi i mjedrave të kuqe, të ëmbla, gjithë lëng, me shije unike e që ju...
SHËNDET

Më shumë se gjysma e popullsisë globale, mbi peshë ose obeze deri në vitin 2035

Redaksia Elbasani Flash -
Raporti i këtij viti i Federatës Botërore të Obezitetit parashikon që 51% e popullsisë së botës, ose më shumë se 4 miliardë njerëz, do...
SHËNDET

Uji i Ngrohtë me Sodë për Çlodhjen e Trupit para Gjumit

Redaksia Elbasani Flash -
Pas një ditë të lodhshme, çlodhja e trupit dhe muskujve janë thelbësor për një gjumë të mirë, të qetë dhe të rehatshëm. Por disa metoda...
SHËNDET

Çikorja e Egër – Si ta Përdorni për Shëndetin e Stomakut dhe Zemrës

Redaksia Elbasani Flash -
Çikorja është nga bimët e egra më të dashura për konsumatorët. Kjo bimë që rritet kudo dhe çel lule të bukura ngjyrë bojëqielli në lejla...
1...394041...202Faqja 40 nga 202

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.