16 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Katër arsye pse të flesh i uritur mund të jetë një ide e keqe

Redaksia Elbasani Flash -
Të qenit i uritur ka një efekt negativ në përqendrimin te puna apo mësimet, dhe madje mund të shkaktojë depresion, thonë studiuesit. Shumë njerëz ende...
SHËNDET

Çfarë duhet të keni kujdes për zemrën kur është ftohtë

Redaksia Elbasani Flash -
Grupet vulnerabël si të moshuarit, personat me sëmundje kronike, ata me sëmundje të frymëmarrjes dhe kardiovaskulare, si dhe fëmijët e vegjël, duhet të tregojnë...
SHËNDET

Pse boronicat janë kaq të shëndetshme?

Redaksia Elbasani Flash -
Edhe pse janë të vogla, boronicat përmbajnë shumë lëndë ushqyese që mund të ndikojnë pozitivisht në shëndetin tuaj afatgjatë. Antioksidantët në boronica zvogëlojnë rrezikun e...
SHËNDET

Makaronat dhe Rënia nga Pesha – Ndihmojnë apo Përkeqësojnë Procesin?

Redaksia Elbasani Flash -
Hapi i parë që marrin njerëzit që duan të humbasin kilogramët e tepërt, është kufizimi apo heqja dorë nga karbohidratet, të cilat ndër të...
SHËNDET

“31 minuta” për kurthin e drogave, zgjerohet harta e përdoruesve, por jo qendrat e rehabilitimit

Redaksia Elbasani Flash -
Harta e përdoruesve të drogave në vend po zgjerohet çdo vit e më shumë. Bashkë me të shtohet edhe numri i atyre që bien...
SHËNDET

“Skaneri”/ Pranga mjekut dhe teknikut të Imazherisë në QSUT, policia jep detajet: Iu merrnin para pacientëve

Redaksia Elbasani Flash -
Policia e Tiranës ka dhënë detaje rreth operacionit ‘Skaneri’, që çoi në arrestimin e mjekut dhe teknikut të Shërbimit të Imazherisë në QSUT. Burime zyrtare...
SHËNDET

Ky është ushqimi më i keq për veshkat

Redaksia Elbasani Flash -
Pasi ta lexoni këtë, do të mendoni dy herë përpara se ta hani këtë ushqim herën tjetër. Hulumtimet kanë treguar se shumica e njerëzve pëlqejnë...
SHËNDET

Katër Hormonet e Mbipeshës – Mësoni Çrregullimet që Dhjamosin Organizmin

Redaksia Elbasani Flash -
Pse ju hahet gjatë orëve të natës? A keni pyetur veten ndonjëherë pse keni uri për ushqim, të ëmbla dhe të kripura edhe pasi...
SHËNDET

Ja si të reduktoni fryrjen e stomakut

Redaksia Elbasani Flash -
Fryrja e stomakut është ënjtje me dhimbje në zonën e barkut, e cila mund të shkaktohet kur hani diçka me të cilën nuk pajtohet...
SHËNDET

Kundër Stresit Pro Zemrës – Ushqimet Që Garantojnë Vlera

Redaksia Elbasani Flash -
A e dini cilat janë frutat dhe perimet më të pasura me antioksidantë? Është koha t’i zbuloni tani. Të gjithë kanë dëgjuar për vlerat e...
1...454647...202Faqja 46 nga 202

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.