14.6 C
Elbasan
shkruaj këtu...

KATEGORIA

SHËNDET

SHËNDET

Si të ruani kontrollin mbi ushqimin?

Redaksia Elbasani Flash -
Hani shumë, dhe nuk mundeni ta kontrolloni veten?  E dini se duhet të hani më pak, pa e ekzagjeruar? Po si t’ia bëni? Mënyrat ekzistojnë,...
SHËNDET

6 ushqimet që duhet të hani për një shëndet më të mirë të trurit

Redaksia Elbasani Flash -
Është normale dhe e pritshme që truri juaj të ndryshojë me kalimin e kohës, por ka shumë gjëra që mund të bëni për ta...
SHËNDET

Të mirat shëndetësore nëse konsumoni vezë

Redaksia Elbasani Flash -
Vezë janë padyshim të shëndetshme dhe të shijshme. Studimet kanë treguar se konsumimi i vezëve në mëngjes ju bën të ndjeheni të ngopur, zvogëlon marrjen...
SHËNDET

Dhimbje të forta të fytit? Vetëm kjo perime ju ndihmon ta mposhtni

Redaksia Elbasani Flash -
Pavarësisht nga shkaku, ajo që ju intereson më shumë kur fillon një dhimbje fyti është se si ta lehtësoni atë, shpejt. Ju mund të mendoni të vraponi...
SHËNDET

Këto shenjat tregojnë se po vuani nga ankthi

Redaksia Elbasani Flash -
Episodet e rralla të ankthit janë më se normale për shumicën e njerëzve, megjithatë për disa të tjerë, përballen me goditje më të forta...
SHËNDET

Manastirliu: Test falas për depistimin e hershëm të kancerit të qafës së mitrës

Redaksia Elbasani Flash -
Në kuadër të Javës Europiane të Sensibilizimit Kundër Kancerit të Qafës së Mitrës, Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta Manastirliu nga qendra shëndetësore...
SHËNDET

Ushqimet që do t’ju ndihmojnë të bëni gjumin e ëndrrave

Redaksia Elbasani Flash -
Është ndjenjë shumë e keqe ta kalosh natën duke u munduar të flesh, ndonjëherë ndjehesh sikur sa më i lodhur të jesh, aq më...
SHËNDET

Arsyet Përse Njeriu Plaket Më Shpejt Në Dimër – Çfarë Duhet Të Bëni

Redaksia Elbasani Flash -
Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet dhe zmadhojnë shenjat fillestare të...
SHËNDET

Përfitimet shëndetësore të konsumimit të ananasit

Redaksia Elbasani Flash -
Një trajnere dhe dietologe nga India së fundmi ka treguar përfitimet e shumta të ananasit. Duke sqaruar mënyrat e shumta për të shijuar atë, Deanne...
SHËNDET

A ndikon mungesa e vitaminës D tek tensioni i lartë i gjakut?

Redaksia Elbasani Flash -
Tashmë dihet se mungesa e vitaminës D dobëson kockat, por kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës roli që mund të luajë vitamina D...
1...949596...202Faqja 95 nga 202

Lajmet e fundit

© Elbasani Flash News (elbasaniflash.al). Të gjitha të drejtat e rezervuara.