Pasi analizuan më shumë se 1,000 ushqime të papërpunuara, studiuesit (via BBC) renditën ushqimet më të mira në botë, të cilat sigurojnë një ekuilibër...
Mjeku infeksionist, Tritan Kalo ka dhënë alarmin për një tjetër sëmundje, përveç Covid, dhe që cilësohet si “gripi i syrit”. Mjeku shpjegon se bëhet...
Çfarë ndodh me trupin tuaj kur ndaloni së konsumuari mish? Të dhënat e mëposhtme do t’ju befasojnë.
Me siguri do të humbni peshë
Shumë herë njerëzit...
Era e hudhrës ka një efekt qetësues, prandaj rekomandohet veçanërisht për ata që kanë probleme me pagjumësinë. Aroma e saj përmirëson cilësinë e gjumit,...
Limoni është një antiseptik natyral, aroma e të cilit përmirëson disponimin e njerëzve që vuajnë nga ankthi dhe depresioni. Përveç kësaj, limoni mund t’ju...
Perimet përmbajnë një sërë lëndësh ushqyese që mbështesin shëndetin e përgjithshëm fizik.
Një studim i ri i publikuar në Journal of the Academy of Nutrition...
