25 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Ushtrimet e përditshme efektive me të cilat e zhdukni peshën e tepërt

Fillimi i moshës së mesme është një pikë kritike në jetë. Sipas Ken Fox, profesor i stërvitjes dhe shkencave shëndetësore në Universitetin e Bristol,...

Për 60 Ditë – Receta me Rozmarinë Për Problemet me Mëlçinë

Përdorimet mjekësore të rozmarinës datojnë që në lashtësi. Kjo bimë çmohet si mirëmërëse për gjithë organizmin dhe për shëndetin e mëlçisë gjithashtu. AgroWeb.org sjell më poshtë...

Përfitimet e farave të lulediellit që nuk i keni ditur

Konsumimi i farave të lulediellit mund të jetë një nga shprehitë më të mira që keni. Ekspertët kanë zbuluar përfitimet e ndryshme që këto...

Ja çfarë në të vërtetë hani kur konsumoni një hamburger

Ne tanimë e dimë se ushqimi i shpejtë, nuk është i duhur kur bëhet fjalë për të ngrënë shëndetshëm, megjithatë shumë persona janë të...

Kjo është dieta më e shëndetshme në botë sipas ekspertëve

Për të tretin vit radhazi, dieta mesdhetare – e pasur në yndyrna të shëndetshme, peshk, drithëra dhe e varfër në ushqime të procesuara dhe...

Ujë me xhenxhefil, receta fantastike mijëvjeçare për të djegur dhjamin, përmirësuar tretjen dhe largimin e dhimbjeve të..

Shumë njerëz e dijnë se dhjami grumbullohet më lehtë në pjesë të caktuara të trupit të tyre, por për fat të keq nuk kanë...

Jo kos, këto janë produktet që duhet të vini në lëkurë nëse jeni djegur në plazh

Vera ka ardhur dhe shumë prej jush i kanë nisur tashmë pushimet, duke iu gëzuar detit dhe rrezeve të diellit. Edhe pse këto të fundit,...

Tre këshilla për të zgjedhur një shalqi të ëmbël

Një shalqi i mirë është një ushqim i shëndetshëm, kështu që është e rëndësishme të dini se si ta zgjidhni pavarësisht se ku ndodheni,...

Ja çfarë duhet të hamë për mëngjes dhe cilat janë ushqimet që na rëndojnë

09:31 18/03/2017 Të gjithëve na është folur që në fëmijëri për rëndësinë e të ushqyerit në mëngjes. Madje, ekspertët e ushqyerjes thonë se mëngjesi është...

Pesë ushqimet që gratë duhet t’i hanë çdo ditë

Të marrësh vendime të shëndetshme përsa i përket ushqimit është hapi i parë drejt një organizmi gjithashtu të shëndetshëm. Zgjedhja e ushqimeve të duhura...

Lajmet e fundit