11.8 C
Elbasan

KATEGORIA

SHËNDET

Pse ndiheni të lodhur pasi keni ngrënë

Nëse pasi ke ngrënë, ndihesh i përgjumur dhe i lodhur, nuk je i vetmi. Kjo i ndodh shumicës së njerëzve dhe specieve të gjalla....

Këto janë 5 ushqimet më të shëndetshme në botë

Pasi analizuan më shumë se 1,000 ushqime të papërpunuara, studiuesit (via BBC) renditën ushqimet më të mira në botë, të cilat sigurojnë një ekuilibër...

Katër përfitimet e rëndësishme të të notuarit në det

Noti në det mundet të përmirësojë humorin dhe shëndetin në përgjithësi. Efektet shëruese të ujit të detit u përmblodhën në termin ‘Thalassotherapy’ ‘Terapia e Ujit...

Gjërat që duhet t’i dini për çrregullimin bipolar

Çrregullimi bipolar është një problem serioz që i kanoset shëndetit mendor. Falë tij, njeriu vuan nga episode të gjata depresive apo gjallërie ekzaltuese. Kjo...

Lufton ankthin, diabetin: disa nga arsyet pse duhet t’i përdorni gjethet e dafinës

Një barishte mjaft fitimprurëse për shëndetin eshtë ajo e dafinës. Kjo barishte përmban antioksidantë, të cilët luftojnë infekione, përmirësojnë frymëmarrjen dhe shëndetin e zemrës....

Pse gratë e Egjiptit të lashtë përdornin këtë trajtim kaq të preferuar edhe sot

Uji i trëndafilit bëhet nga distilimi me avull i petaleve të trëndafilit dhe është bërë pjesë e rutinës së bukurisë së grave dhe vajzave...

9 smoothie për 9 gjendje të ndryshme shendetesore

Pijet qe përgatiten nga ekstraktim (bluarje) e frutave te ndryshme kane një ndikim pozitiv te jashtëzakonshëm për organizmin e njeriut. Kështu mendon së paku një...

Cila është lidhja mes ankthit dhe tensionit të lartë, kujdesi që duhet të tregoni

Ankthi nuk shkakton hipertension afat-gjatë, megjithatë episodet e shpeshta të ankthit mund të shkaktojnë rritje të përkohshme por dramatike të tensionit të gjakut. Këtë e...

Farat e pjeprit për përmirësimin e shëndetit të veshkave

Që në lashtësi farat e pjeprit janë përdorur si një nga kurat më të mira për shëndetin e veshkave dhe trajtimin e sëmundjeve të...

Arsyet përse nuk duhet të mbani një llastik flokësh në duar

Ndoshta mund të keni dëgjuar se mbajtja e llastikut të flokëve në dorë është shumë i dëmshëm për shëndetin, por mund të mos i...

Lajmet e fundit